しなここラボ　復習会報告　2021.7.15

みなさん　おはようございます。7月15日に復習会開催しました。

第２、第４木曜日の浅煎りワークの内容を受けて、翌週の木曜日に復習会を開催しています。

　今回のテーマは、「未来語り」でした。ワークでは、ビジョンを達成した想像をして、その時の感覚や気持ちを味わいながら、未来を語っていきました。

　復習会の全体の流れは、今日は、一日どんな一日でしたか？の近況を各自話したあとに、5分間、未来語りについて考え、
その後、1人約10分程度、未来語りをしていきました。
　今日の未来語りは、最初の30分参加して下さったかよちゃん が「実践！ふざけた夢の叶え方」の本を紹介して下さったことと、最初にかよちゃんが楽しく未来語りされる様子を見ていて、私もふざけて未来語りをしてみようかな、という思いが出てきました。そして、未来語りをしてみたところ、1年後の楽しい未来が流れるように出てきました。
　「ふざけて夢を見る」、よかったです！
　こんな私ではできるわけない、、、という思考を「ふざける」ことで簡単に追い払うことができるんだな、すごいな、という実感でした。
　

　復習会終了後、コーチングでのコーチ役の難しさ、問いの難しさ、どう生活に活かしていくのか、どのようにセルフコーチングを深めていくのか、などざっくばらんにお話しをしました。
　その時間も楽しかったです。ご参加ありがとうございました！
　

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