しなここラボ　復習会報告　2021．8．5

　8月5日　復習会開催しました。

第２、第４木曜日の浅煎りワークの内容を受けて、翌週の木曜日に復習会を開催しています。

　今回のテーマは「アクションプラン」でした。

　今日、一日はどんな一日でしたか？の近況を報告し合ったあとに、各自10分間、1週間、または8月中のアクションプランを考えました。そして、1人約10分、アクションプランをお話していきました。
　
　時期がお盆休みの直前だったり、夏休み期間中ということもあり、家族とどう過ごすか、自分時間をどのように組み立てていくかということを軸にアクションプランを考えていく方が多かったです。

　アクションプランを立て、そして、みんなに聴いてもらうことで
・期限が設定される
・具体的な行動が細かく決まっていく
・行動を実行するためにサポートや仕掛けを考えていく
・アクションプランができた時の状態を想像し、
　楽しみにできる
　などが出来て、自分のなりたいへの第一歩を進み始めることが
できました。

　
　また、個人的には今回は、夏休みが終わる時を期限に考えたので、宿題に取り組む子どもの気持ちに共感できました。自分もやらなくてはと思うと、そんなに強く子どもたちに言えず、「一緒に頑張ろう」という声かけになりました（笑）

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