わたしを苦しめてた「ジャッジ」

のすけへ♡
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今日はね、お母さんの
気づきをシェアするね！
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気持ちって、揺れ動くでしょ⁉︎
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幸せだ〜恵まれてる〜
生きててよかった〜
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って思う日もあれば
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なんでこうなの？
どうしたら幸せになれるの？
はーーーぁーーー
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って日もある
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「そこに、ジャッジがある！！」
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って気がついたの！
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これは、良いこと
あれは、悪いこと
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って、ジャッジ。
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例えば、病気🦠
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病気にかかったら
最悪だー。なんで、わたしが。
不幸な目に。
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って思うけど
病気と向き合ったかたが
よく言ってる、
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　あの病気があったから
　わたしは大切なことに
　気がつきました。
　病気に感謝してます。
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って。
当初は、不幸ってジャッジしても
気づけば、感謝してる。
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だからねー、
ジャッジしても仕方ないんだ。
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変化するし、
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出来事に対して
良いこと、悪いこと
ってジャッジしたくなるけど
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出来事に意味はなくて
ただそこにあるだけなんだよねー♡
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いちいち、
考えないことがコツ
だね☺️💓

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こんにちは！
最後まで読んでいただきありがとうございます！
このnoteは、子どもの専門家であるわたしが
息子のために【幸せな子育て】に必要な
心が豊かになる大切なことを書いています♡
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