防寒対策？いや“ゴルフウェア選び”もスキルの一部冬のゴルフはただでさえ過酷。それを快適に、そして結果を出せる状態にするにはウェア選びが超重要です。

ベースレイヤーはヒートテックではなく“ゴルフ専用”

市販の発熱インナーも悪くないですが、ゴルフ専用のインナーを選ぶと動きやすさが段違い。例えばユニクロの「ヒートテック」は軽くて暖かいですが、アンダーアーマーのコールドギアなら伸縮性が高く、腕の振り抜きがスムーズ。ゴルフスイング専用設計はやっぱり安心感があります。

中間レイヤーにはダウンジャケットではなくベストを

動きやすさと保温性を両立するために、僕は必ず薄手のダウンベストを使用します。おすすめはアウトドアブランドのモンベル「ライトアルパインベスト」とユニクロの「ウルトラライトダウンベスト」。軽くて暖かく、体幹をしっかり守れます。袖がない分スイングの邪魔にならず、これ一枚で冬ゴルフが快適に！

最終レイヤーは“防風+伸縮”が鉄則

外側のジャケットは、寒風を防ぎつつ動きを妨げないものを選びます。具体例としてはキャロウェイの「防風フルジップジャケット」やフットジョイの「ハイブリッドジャケット」。これらはゴルフの動きを考えたデザインで、腕を振る時の引っかかりがありません。

手元は両手グローブ＋ポケットカイロ

冬ゴルフで特に冷えるのが手。僕は冬用の両手グローブ（タイトリストやフットジョイの防寒モデル）を愛用しつつ、ポケットにはカイロを常備しています。グローブを外した後に温めると手の感覚が戻りやすいです。細かいですが、スコアに直結します。

冷えやすい足元は“防水+防寒ソックス”で対策

足が冷えると集中力が切れます。冬場は厚手の防寒ソックス（ブリヂストンのゴルフソックスなど）と、防水仕様のシューズをセットで使います。例えばアディダスの「コードカオス」シリーズは防水性が高く、雨の日や霜が降りたコースでも快適です。

まとめ：防寒ウェアでゴルフの質が変わる

冬ゴルフの防寒対策は、ただ寒さをしのぐだけではなく、スコアを守るための重要な戦略です。適切なアイテムを選んで寒さを味方につけましょう！試したいアイテムがあればぜひ取り入れて、寒い季節でもゴルフを楽しんでください！

ここまで読んでいただきありがとうございました。