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日々の楽しいこと、大切にしたいこと、考えていること より良く、より穏やかに INFJ 多分HSS型HSP

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最近の記事

唇が激弱でも楽しめた、荒れないリップ

タイトルの通り唇が激弱でして、 市販のリップはたいてい荒れてしまいます。 ティントはもちろん、 荒れにくいとされているリップモンスターのような「膜を張る系」、 普通の口紅、 保湿力が高いグロス系、 さらには色付きリップも。 べりべりに剥けてしまって痛い!というほどではないので 色々ごまかしながら塗っていたのですが、 買うたびに「これはどのくらい荒れるかな〜」と考えるのも楽しくない。 何がだめなのかと思いつつ、偶然買ったグロス。 なんと全く荒れませんでした。 なんだ!荒れな

    • 一人でおうちを最強に楽しんだ日

      日曜日。 同居人は大学時代の友人とキャンプに行きました。 今ごろサウナかなんかを楽しんで、湖畔を眺めながら珈琲でも淹れてるんでしょう。羨ましい。 そんなわけで一人の休日。 世間が夏休みムードなので私もなにかイベントっぽいことがしたい! でも人が混み合っているから外に出たくない!ということで おうちを最強に楽しむことにしました。 1.朝からめっちゃヨガをする 夜や、本当に時間に余裕のある朝限定で、 Youtubeを見ながらヨガをしてます。でもいつも10分ぐらいかな。 今日

      • 28歳女、正解のない人生に悩む

        7月下旬。 どこに行っても子どもたちの声が聞こえて来るような 夏休み真っ盛りという感じですがいかがお過ごしでしょうか。 社会人になってから、 日々の生活になんとなく「コレジャナイ」感を感じていまして。 「コレジャナイ」んだけれども、 どうしたいのかと言われたら 「わからないのだ。何がわからないのかもわからないのだ」 といった気持ちです。 ↓グチグチとオチのない話をしています。よろしければ。 現在、社員登用が見込めるパートで働いているのですが。 親に「正社員」になったほ

        • 「発信」のゴールってなんだろう

          YouTubeがとても好きです。 同年代の中で比較すると、かなり小さいころからYouTubeに親しんできた自信があります。 SNS(プライベート)の発信は普段からしない方で、 知り合いには「生きてたんだね」とか「普段なにしてるの?」とかよく言われるのですが、 先日急にYouTubeに動画を上げてみたくなりました。 やる気が無くなる前に、ということで休日の様子を動画に収め、拙いながらも動画を作ってみて、途中までできたところでパートナーに見せてみました。 返ってきたのは「何を伝

          【読んだ本】レーエンデ国物語

          ※ネタバレはしません。 本を読むのが好きです。 小学生の時は本が友達。 中、高、大、そして社会人になるにつれて本当に読まなくなってしまったけど(読めなくなった、のほうが近い。物語の中に入り込めなくて、集中力が続かない感覚。)、仕事をやめてゆっくりする中でまた読めるようになりました。 「本を買いたくなる波」があって、「本が読みたくなる波」がまた別であります。 「レーエンデ国物語」は「本を買いたくなる波」の中で5冊も一気に買ったうちの一冊。 もともとハリー・ポッターや精霊の守

          【読んだ本】レーエンデ国物語

          仕事は「自分が世間に対して何を提供できるのか」が前提

          転職活動をする中で見つけた、当たり前の考え方について。 転職するにあたり、自分のことを振り返りました。 何が得意で、何が好きで、どんなことに意味を感じるのか。 何がしたいのか。 どんな資格を持っているのか。どんな勉強をしてきたのか。 たくさんみつかりましたが、どれもパンチが弱い。 これじゃだめだと思って、もっと情報を頭に詰め込みました。 どういう考え方をするべきなのか。 どうしたらうまくいくのか。 そしてもっと勉強しました。  この資格を取ったらどうだろう。

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          「どこでもやっていける都合のいい人」と「ファンがいる人」のどちらが幸せなのか

          個性や自信、内面の話。 自己理解に関する動画や本、普段生きていて学んだことをメモします。 自己理解がよくできていなくて自分自身を理解、信頼できていないこと。 周りに気を使いがち、あるいは目上の方に必要以上にへりくだってしまうこと。 話を聞けばなんとなくなんでもこなせてしまうこと。でもそれ以上のスキルアップをしないから「唯一無二」になれないこと。 履歴書を書くと大体「自己PR」というのがあります。過去の栄光を織り交ぜて書くのが鉄則ですが、私はその栄光がすごく弱いと感じました

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          INFJ•HSPがPMSの時に考えたことメモ

          HSPかつINFJ、さらにもともとネガティブな人が過ごすPMSの時期は悲惨です。  HSP:繊細  INFJ:めっちゃ考える、自分と会話する  PMS:生理前の不調 PMSの症状は人それぞれと言われていますが、私は身体の不調がほぼなく(頭痛ぐらい)、メンタルが底を突き抜けるぐらい落ちます。 今がちょうどその突き抜けた底にいる時期なのですが、せっかくなので自分の中の「負のスパイラル」について可視化してみました。 メモ程度なので特にオチはないのですが… (PMSの時期でなくて

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          人生が切り替わる瞬間を「ゆっくりモード」で過ごしている感想

          今、おそらく、人生が切り替わる瞬間の中にいると思う。 去年の夏、仕事を辞めました。 結婚する予定があってどちらにせよ転職が必要だったこと、違う仕事をしたいと思ったことが理由です。 退職するとき制度をたくさん調べて、自己分析もたくさんしました。  「せっかくならなにか成果を得たい」  「今までの貯金をできるだけ崩したくない」 これからどうなるのか未来のことは全く読めなかったけど、 その時のモチベーションはとても高かったと思います。 というか、高く持っていないとだらけてしま

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          MBTI性格診断で心が晴れた話【INFJ】

          MBTI性格診断をご存じでしょうか? 私はもともとかなり考え込んでしまうほうで、 これからやることに関して分析し、データを作り、何パターンか選択肢を作り、納得出来たらやっと実行に移るような「石橋を割りそうなほど叩いてやっと渡る」タイプです。 MBTIを知ったきっかけですが… 実は今年、新卒から働いていた職場をやめました。 今は職業訓練校に通っているのですが、その大決断をするまでにも相当な時間をかけました。年単位で。 いざ辞めるとなったとき、今後も働き続けたいことに変わり

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          乾燥肌による己との戦い ~スキンケアとピアストラブル~

          私が今住んでいる場所は風がよく吹き、天気が良い日が多く、 夏冬問わずカラッとした気候です。 そんな気候に負けたのかもともとの体質なのか、皮膚系のトラブルの根源がほぼすべて「乾燥」であると最近気づいた激乾燥肌。 加えて敏感肌で何かしらのアレルギーに反応しやすい。 合う、合わないが激しいタイプなので冒険しません。 実際に肌に直接つけるものなので、値段が高い/安いより、納得できるもの、使い続けられるものを使いたいと思っています。 私が普段行っているスキンケアや、「どんなトラブル

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          乾燥肌による己との戦い ~スキンケアとメイク~

          私が今住んでいる場所は風がよく吹き、天気が良い日が多く、 夏冬問わずカラッとした気候です。 そんな気候に負けたのかもともとの体質なのか、皮膚系のトラブルの根源がほぼすべて「乾燥」であると最近気づいた激乾燥肌。 加えて敏感肌で何かしらのアレルギーに反応しやすい。 合う、合わないが激しいタイプなので冒険しません。 実際に肌に直接つけるものなので、値段が高い/安いより、納得できるもの、使い続けられるものを使いたいと思っています。 私が普段行っているスキンケアや、「どんなトラブル

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          夏の雨

          夏に降る雨は好きじゃない。なんなら、夏が好きじゃない。 暑くて、虫がたくさんいて、食べ物がすぐダメになって。 強い日差しのなか、もう乾ききっているのに干され続けている洗濯物を見ながら、エアコンのきいた涼しい部屋でパルムを食べる。 夕方になって洗濯物を取り込むと、エアコンで冷えてしまった肌に太陽をたくさん浴びた洗濯物のあったかさが心地いい。 夏って最高!って思う瞬間って、本当にこれくらいだった。 それなのに雨が降ってしまったら! 窓を開けて雨の音を聞きながらただの煎

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