依存

私は依存性が強くて
前は主にタバコ。
お酒も弱いのですが
良く飲んでいました。

お酒は今は一滴も飲んでませんね。

タバコが止められたのは
ブログのおかげ。
アメブロで
「タバコでもやめてみようかなあ」
なんてつぶやいたら
思ったよりも反響があって
いいねが。
どこの誰さんがつけてくれたかはわかりませんが
感謝しています。
途中、くじけそうになった時には
嫁さんの叱咤激励があって
ホントにやめられました。
今ではほぼ、吸いたくないです。

今はガムとノンアルですね。
ガムは常に噛んでいる感じ。
ノンアルは一日、5～6本くらいは。
両方とも合成甘味料が入っているので
嫁さんにはほどほどにって言われます。

でも
それくらいはいいんじゃ？って
思っちゃうんですよね。
弱いので。