妊活２周期目：新たなる挑戦。

こんにちは、アメリカ在住のりりーです。

長かった生理も終わり、心も身体も元気になって２周期目がスタートです。

妊娠するために１周期目でしていたことはふたつ。ひとつは夫婦でサプリを毎朝飲むこと。私は葉酸、夫は亜鉛が主成分のサプリです。いろんな種類のサプリを摂るのは面倒だったので、私たちは ONE A DAY の prenatal というものを飲んでいます。女性用、男性用があって、夫婦で飲むことで夫にも妊活中という意識を持ってもらいやすいのでおすすめです。

ふたつめが、排卵検査薬の使用。私はeasy@home の大量に入った安いものを使っていましたが、きちんと排卵日は分かったのでこれからも同じ製品を使う予定です。このおかげで、排卵日に合わせてタイミングを取ることはばっちりできたと思います。

上記２つはこれからも継続していきますが、２周期目からはもうひとつ使ってみたいものがあります。それがこちら。

プレシードという潤滑ローションです。妊活目的のセックスだとドライになりがちですよね。１日おきでしていたので、まったく濡れないことがありました。潤いを与えてくれるというメリットもありますが、普通のローションと違って妊活用に作られているのが売りです。膣内を精子が運動しやすい環境に整えてくれるらしいのです。日本語の口コミはあまり見つけられませんでしたが、アメリカのyoutubeやサイトにはこれで妊娠できたという人が多くいたので、私たちも使ってみようと思います。

使ってみた感想はまた別の記事でアップしますね！