離乳食卵の進め方 その1

私は保育士を17年間しており、現在も保育士をしながら沢山の親子と関わり、子育てについて色々な相談を受けております。

『離乳食の卵の進め方ついて』
疑問を持たれているお母さん達は多いようです。
お子さんの離乳食で初めての食べ物をあげる時、アレルギーが起きないか心配になる事はありませんか？
今回は、小さいお子さんの食物アレルギーで最も頻度が多い「卵の食べ進め方」についてご紹介します。

まずは固ゆでの卵黄から始めましょう

生後5、6ヶ月頃から離乳食を始めて、お粥、すりつぶした野菜が食べられるようになり、白身魚、豆腐などのタンパク質を始める段階になったら、卵黄を開始しましょう。
20分程度しっかりゆでた卵の卵黄だけを取り出して、離乳食のスプーン1杯分くらいあげてみましょう。ゆで卵黄を準備する際、卵白の成分が卵黄に溶け出して移ってしまう事がありますので、ゆでた後の卵黄はすぐにとりわけます。湯冷ましでのばしたり、お粥に混ぜてあげるとお子さんが食べやすいでしょう。その後少しずつ増やして1/2〜1個まで食べられる事を目指します。

最後まで読んで頂きありがとうございました。
これからもどんどん赤ちゃんや幼児期に必要な環境の整え方を保育士として沢山お話していきます。

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