『みんなのフォトギャラー』用イラスト07
みんなのフォトギャラリー用イラスト第七弾です👏👏
今日から2月がはじまります。
1月は"行く"、2月は"逃げる"、3月は"去る"という言葉がありますが、1月は本当にあっという間にいってしまいました😅
"丁寧な暮らし"が1月の目標でした。
『朝起きてから白湯を飲むこと』が久しぶりに習慣化できています。
『湯船に浸かる🛁』『寝る前にストレッチもしくはヨガをする🧘♀️』ことも(できない日もあるけど)続いています。
反対に減ったことは携帯を見る時間です。漫画やショート動画が好きで見ちゃうんですが…1月は少し減らせた気がします。
携帯を見るのも見てる時は自分のストレス発散になってる気はするんですが、逆に疲れが溜まることも💦
自分の身体のためになることに時間を使うことで生活のパフォーマンスが上がった気がします☺️
2月は予定を立てて行動し、感性や脳内に刺激をうける❣️基本的にインドアで生活がマンネリ化しちゃうので、意識して小さなことでも刺激を受けにいきたいと思います😚
みんなのフォトギャラリーの検索『light_sippo』と入力いただくと私が描いたイラストが表示されます。記事に合いそうだなぁと思ったらぜひ使用してくださいね☺️💓
読んでいただきありがとうございました💓