妊娠記録45 〜1週間と6日〜

妊娠37週3日目(10ヶ月)。

分娩予定日まで2週間を切った。
あと1週間と6日！あと13日！

喘息はほぼ回復。早かった。
抗生物質さまさま。
これで出産時はゆっくり呼吸できそうだ！

体重は-1.8kgから少し回復、-1kgくらい。
目標2.200kcal／日
糖質はコントロールできる範囲で
として何とか日々乗り越えている。
◆カロリーは太らない、太るのは糖質
◆間食は体重が増える
◆お菓子は思ったより少量で凄い栄養量
ということを再認識する感じ。

2.200kcalを3食で割ると1食733kcal。
糖質も考えながらだと意外と難しい。
550〜650kcalくらいになりがち。
足りなくなったら間食で補う。

胎動は結果 上の子より大人しいと結論。
上の子は今の時期、
ものすごいグニョングニョンしてた。
お腹がエイリアンみたいな感じに。
この子は基本エイリアンの動きをしない。
ボコッ！グニッ！グリグリ。
たまーーにバフン！と急旋回？凄い衝撃。
右脇腹のとんでもないところに足を出してくる。
あ、そこも子宮なんだ。え？ほんと？
っていうくらい背中側の脇腹。
あとアバラを足でグリグリしてくる。
「なんだこの硬いの」って思ってるのかな。
それはアバラだよ。アバラボネ。
そこをグリグリすると、ママは
そんなに苦しくない時と、めちゃ痛い時が
あるんだぜ。神経挟んでると痛いのかな？
不思議だねぇ。
上の子は殆どアバラに触れなかった。
上の子よりでかいのかなー。

恥骨の真上あたりの肉はずっと凹んでたけど
膨らんできた。つまりお腹が下がってきたのかも。あ、写真撮らなきゃなー。

上の子がとても甘えん坊。聞かん坊。我儘。
出産が近いのを感じ取ってるのかな。
あまり怒りすぎずに過ごしたいが、
時間に追われるとつい怒りがち。
この子が1人っ子の土日はあと2週。
連休はゆっくり過ごそうー。