妊娠記録25 〜体型変化〜
妊娠でお腹が大きくなる時って
下腹からどんどんプックリしてきて
最終的に大きなお腹になるんだと
思ってた。
でも現実は
なかなか下腹は出てこなくて
上腹も一緒に、全体的に厚みが出てくる。
腰のあたりも肉がついて平らになる。
いや、そうじゃない人もおられるでしょうよ。
上の図のような成長をしている写真
ネットで見たから。
でもあたしは下の図パターン。
上の子の時も、今回も。
どんどん ずんぐりむっくりしていくよ！
そして、体がデカいからか骨盤がデカいからか
お腹出てくるのは遅め。
2人目の方が早く出るというけど
今回も、前回とそんなに変わらない。
少し早いかな？くらい。
7ヶ月に入ったが、ダボっとした服着て
姿勢良くしてるとまだごまかせる。
友達の7ヶ月を思い浮かべると
全然違うなーと思う。
お腹の出方も人それぞれなんだよなぁ。
臨月はお腹が重たくて動くのが大変だった。
妊娠糖尿病だったので散歩しまくってたが
臨月はしょっちゅうお腹が張って
その都度止まり休憩してた記憶。
ある朝、恥骨が痛過ぎて一歩も歩けない...
えっ残り1ヶ月あるのに歩けないとかどうなっちゃうの！？と半べそかいた。
(前傾姿勢だと激痛が走ると分かり、姿勢良くしたら平気と分かって乗りこえた)
更にお尻側に坐骨神経痛もきた。
なんかビリビリザラザラした、イヤ〜な痛み。
臨月は「あちこち痛い」という印象。
今回の臨月も、色々痛いんかなぁ。
それに加えて息子を抱っことかするんだよね。
ひいぃーやばいやん^o^
体力が！筋力が！欲しい！
激安マタニティ水着を買った。
12月まで行ける時はプール行くぞ。
昨日、風呂上がりにストレッチした。
超久々だからあちこち老廃物たまってて
固くなってるのがわかる。
でも伸ばすと気持ちいいよね...
スクワットもいいんだよね。
出産まで毎日やるぞ。少しでもいいから。
やるぞ！