ワーママ・朝のイライラを抑える方法 〜AIの活用〜
こんにちは、もりひろです。
朝起きてから子どもたちを学校や保育園に送るまで1日の半分ぐらいのパワー使ってんじゃないか。と思うぐらい忙しくイライラすることないですか。
今日は、わたしがやっているすごーく簡単な、朝のイライラ解消法を２つご紹介します。
１、時間管理はAIに任せる
amazon のAIこと、「Echo Show」の活用です。これ、最高に便利
我が家はEcho Show8を使っています
アレクサに定型アクションを設定し、時間がくれば言ってくれる
例えば…
・７:00です、○○ちゃん着替えはできましたか？。
・7：25です、○○ちゃんは、忘れ物ないかチェックしましょう。○○君は、歯磨きしましょう。
大きな節目時間ごとに我が家は設定しています。
＜メリット＞
・時間の感覚がまだ分からない子供達には非常に有効
・親は言う必要がない：朝からモタモタしている姿を見るとついつい「急 ぎなさい！」って言っちゃいません？
・朝のルーチンワークが習慣化される
ちなみに夜も設定しています。
親も、気付けばこんな時間！ってこともありますが、そういう問題も皆無になります。
２、音楽をかける
これも使うのは同じくEcho Show。なんて優秀！（別にamazonの回し者ではない）
「アレクサ、youtubeで朝カフェ音楽を流して」などです。ゆったりめの音楽をかけています。
これだけで随分リラックスして朝キッチンに立てます。わたしは朝に夕飯の支度をするのですが、朝カフェ音楽を聴きながら、料理をし、子どもの管理は全部AIのアレクサがしてくれています。
なんだか、Echo Showの紹介みたいになってしまいましたが、本当に便利です。これ以外にも多数の機能があるアレクサ。我が家には無くてはならない存在です。
お陰で子どもたちもアレクサはお手の物。
テレビを付けたり、音楽を流したり、調べ物をしたり、ママとビデオ通話したり.、天気予報聞いたり、タイマーかけたり…デジタルネイティブ、いや、AIネイティブ世代です。
きっと彼らが大人になる頃は人型AIがいるんでしょうね。そんな未来はもうすぐそこです。
と話がずれそうですが、どうぞお試しください。
追伸：大きなセールで結構安くなるので、わたしはその時に購入しました！