久しぶりのゴルフ

昨日、10年振りにゴルフの練習に行ってきました！

ゴルフを始めたきっかけは、仕事での接待に備えるためでした。
ただ、ゴルフ道具は高価なので、まずはゴルフレッスンを受けてみることにしました。

しかし、なぜか止まっているボール、置いてあるボールに全く当たらない！当たらない‼️
面白さも感じられず、半年で辞めてしまいました。
その後も何度かレッスンに挑戦しましたが、空振りが多く、
ゴルフの楽しさを見いだせないままでした。

【ヨガのおかげで体の軸がしっかり！】

10年ぶりのゴルフ。握り方すら忘れているほど久しぶりでしたが、
驚いたことに、ボールにちゃんと当たる！
自分の体がしっかり軸を捉えているのが分かるんです。
空振りも一度もなく、まるで奇跡のよう。当たると嬉しいし、
初めてゴルフが楽しいと感じました。

2年前に始めたヨガのおかげで、体幹がしっかりしてバランスが取れるようになったのが大きな理由だと思います。
ヨガがゴルフの腕前を上げてくれるなんて、思いもよらない素晴らしい副産物です。

今日はヨガスタジオの『September Challenge』（週4回のクラス参加）に向けて、またヨガに行ってきます〜！

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