歳を自覚する

あんまり食べることが出来ない！
ときがつきました。

先日友達とおしゃれなお店でランチしたのです。
ごはんとスープとメイン、サイドメニューが2種。
たくさん盛り付けられてる感じはなかったのですが…
その後2時間くらい歩いたのにおなかが減らず。
デザートを食べたかったけど、断念。
こんなにおなかって減らないものだっけ？？みたいな。

その少し前にカジュアルイタリアンで食べたときも、
おつまみ的なものを3種類とデザートを食べただけなのに
（いや割と食べてるか？？でもふたりでシェアしたから…）
そのあと胃が重くなって、あれ？こんなんで胃がもたれるっけ？？
となったんですよね…胃はわりと丈夫なほうだと思っていたけど、
あまり食べられなくなっている…のかもしれない…
…。
これってやっぱり年齢のせい？？？
と軽くショックをうけました。
色々年齢のせいにしたくないですが、
食べ過ぎないように気をつけたいと思います。