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寝ぼけながらの低血糖対応はやめましょう!

また。やらかしましたぁ。

珍しく深夜2時低血糖。
アラームに起こされ、
寝ぼけながらベットテーブルに
常備してあるグミを食べて、
またベットへ戻りました。

朝5時半、目が覚めると、
高血糖!!!!

なんだぁ?!?!!?

はっ!!!
あれ?
今朝、低血糖で、
グミ食べて、、、、、

、、、、、、、

蘇る記憶!!

食べすぎ!!!
確かに必要以上のグミむしゃむしゃ
食べた記憶が!

ラリアではスーパーでよく見る
the natural confectioneryの
パーティーミックス。
外国のど甘いグミと違って、
美味しいのです、これ。


低血糖時でしか食べない、グミ。
美味しいからこそ、
大袋でベットテーブルに常備は危険!と
反省!!!

これからは
小分けにしたいと思います。

皆様は低血糖時の甘い物管理どのようにされていますか??


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