夢中になるものは、自分で作る？

小さい頃から、
グニャグニャした感触とか、
色がぐちゃっと混ざり合う感じが大好き！
絵の具も、完全に混ざりきった色より、
ちょっとムラがある混ざり具合がなんとも魅力的！
あと、手を動かすことがとにかく楽しくて。

ここ数年は、テクスチャーアートに手を出したり、
朝の瞑想代わりに絵を描いたり。
でも、正直、やったりやらなかったりの
気まぐれルーティンでございました（笑）。

今年はそんなルーティンから
続けられる環境作りにリダイレクション。

気が散り屋さんの私は、
お花畑の蜂さんの様にあっちこっち行って、
中々、夢中になれるのものが見つからなかった。
時にはそんな自分にがっかりする事も。

でも最近、ふと夢中になれるものって、
実は「自分で作り上げる」ものなんじゃないか？！
「好きだから夢中になる」んじゃなくて、
「続けるから夢中になれる」のかも、と。
だとすると、 discipline（自己管理）が必要だよなぁと。気分に任せず、淡々と続けることが鍵。
すると、気分が乗らない日も減ってきて、
「好きだから続けてる」という感覚に変わるのかも。

以前から色んな方々がおっしゃていた事に
ようやく気がつき始めたスローラーナー🤭

というわけで、今年は 健康な体作りの他に
「クリエイティビティ―にもコミット！」

負担にならない範囲で、
週1回のアートタイムをスケジュールに入れました！
小さなペースでも、続けてみれば、
きっとまた何か新しい発見があるはず～。

血糖値管理に気を取られやすい、
１型との生活には、
こんな風に他の事に夢中になる時間を作り
偏りをなるだけ整える事が
私にとっては大切だなぁと感じます。