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職場での人間関係の悩みは尽きません。 特に、長年仲の良かった同僚が昇進したとき、それが自分の中にどれほど大きな影響を与えるか、経験したことがある方も多いのではないでしょうか。 ある瞬間から仲の良かった同僚が嫌な存在に見えてしまうこと、そしてそんな自分に嫌気がさしてしまうこともあるでしょう。 でも、まずは深呼吸して、この記事を読んでみてください。この文章が、あなたの心を少しでも軽くし、前向きな一歩を踏み出すきっかけになれば幸いです。 同僚の昇進と嫉妬の感情たとえば、長年
自分が頑張っているにもかかわらず、それが成果につながらないと感じている人はいませんか？ また、人生において大きな目標を持っていて、それをどう実現するか見えない人はいませんか？ 私たちは皆、自分の人生で最高の結果を出したいと思っています。しかし、それがなかなかうまくいかないとき、どうすればいいのでしょうか？ その答えがここにあります。 グレッグ・マキューンの著書、『エフォートレス思考』から学んだ、一見すると努力が必要ないように見える、しかし実際はエネルギーを大いに必要と
エッセンシャル思考は、生活の中で本当に重要なものだけに焦点を当てる考え方です。 情報過多の現代社会で心地よく生活するためには、不必要なものを削除し、本当に重要なことだけに時間とエネルギーを投資することが必要です。 では、そのエッセンシャル思考を実践するための5つの秘訣を見ていきましょう。 5分程度の動画も準備しましたので、概要を把握したい方はこちらもどうぞ。 【第1の秘訣】優先順位の明確化「優先順位の明確化」はエッセンシャル思考の第一歩です。 例えば、あるビジネスマ
エッセンシャル思考は生産性を高め、人生を充実させるための重要なスキルであり、日常生活に適用するための5つのステップをご紹介します。 1. 優先順位の明確化 2. いいえを言う勇気 3. 時間の見直し 4. ルーチンの作成 5. 反省と見直し
図解でわかりやすくお伝えする書評、今回取り上げるのは『図で考える。シンプルになる。』です。 私の書評は図解を入れることをコンセプトにしていますが、その理由は”伝わりやすい”、”理解しやすい”と思っているからです。 詳細を伝えるには文章の方が良いですが、短時間で、誤解が少なく、全体像や時間軸、関係性を伝えるには文章以上のパワーが図解にはあります。 『図で考える。シンプルになる。』の著者は、ニューズピックス インフォグラフィックエディターの櫻田潤(さくらだ・じゅん)氏です。
図解でわかりやすくお伝えする書評、今回取り上げるのは『10倍速く書ける超スピード文章術』です。 いざ文章を書き始めても何を書いて良いかわからない、2〜3行で手が止まる、時間がかかりすぎる、書くのが苦痛に感じることはありませんか？ それは書く目的が定まっていない、情報が足りていない、最初から完璧を目指しすぎているからかもしれません。 『10倍速く書ける超スピード文章術』では、「文才」ではなく「素材」にこだわることで、だれでも悩まず文章を速く書く方法を紹介しています。 著
図解でわかりやすくお伝えする書評、今回取り上げるのは『V字回復の経営』です。 『V字回復の経営』の著者は三枝匡氏です。三枝氏は20代でボストン・コンサルティング・グループの国内採用第1号コンサルタントとなり、数々の低迷事業をV字回復させてきました。最終的には株式会社ミスミグループの社長・CEOとしてグローバル企業に成長させた人物です。 これまでのコンサルティングでの体験談は著書『戦略プロフェッショナル』でも語られてきましたが、今回の『V字回復の経営』は集大成と言えるような
この記事では、思考の整理に活用できる「2軸思考」について紹介します。 シンプルな図に見える化するので、プレゼンでも相手に伝わりやすいです。 ただし、図の作り方にはコツがあるので、この記事でぜひ身につけてください。 この記事を読んで2軸思考を身につけることで、思考力・プレゼン力が向上することは間違いありません。 繰り返し実践することで、学校の成績や仕事の業績アップにつながるはずです。 「ヒトは分類したがる習性がある」から、2軸思考は理解しやすいあなたは「良い」ものが欲
この記事では、『言語化』を活用して悩みを解決する方法を紹介します。悩みの解決は、人生のコントロールにもつながる有用な手段です。 人気書籍の『言語化の魔力（横澤紫苑 著）』、『７つの習慣（スティーブン・R・コヴィー 著）』を参考に、具体的な方法を図解にまとめました。 書き出すことで問題の半分は解決するあなたはいつも悩みを抱えていませんか？しかも、同じ悩みを何日も考え続けていませんか？ その悩みを解決する方法は、「言葉にして書き出すこと」です。 「そんな簡単に解決するわけ
