SUCCESSのイメージってどうやるの？

目標を叶えるために成功した時のsuccessのイメージをしてみましょうとか、ワクワクする事をと言われても今ひとつイメージするのが難しいという方に、今回は具体的なやり方をお伝えしましょう。

きっとすごいことを考えなくてはと構えすぎているのかもしれませんね。

なんでも良いのです。

とにかくこうなったら嬉しいなと思うことを思い浮かべます。

でもワクワクってどんな感じ？と思う方もいらっしゃるでしょう。

まず、固定概念や常識の枠は外してというのがコツです！

つい常識に捉われた中で考えていませんか？

例えば、女性の場合、母親だから、妻だから、娘だから、こうでなければならないなどなど・・・

そこに枠を設けてその中で考えていては、本当にやりたいことやこうなりたいと思うこと、つまりワクワクすることは思いつきません。

考え方の枠を飛び越して自由になった状態で

できればより具体的に思い描きます。

どんな気持ちか、どんな姿か、誰と一緒にいるかとか、

あるいは、どんな音が曲が聞こえているか、

その時に何を食べているかなどもいいですね。

どんどん妄想を広げていって楽しくなってきたらバッチリです！

日々のレポートのSUCCESSも同じです。

その日１日、どんな気持ちで過ごせたら幸せか、どんな状態だったら嬉しいか

なんでもいいのです。

とにかくこうなったら嬉しいなと思うことを

常識という枠はちょっと外に置いて具体的に想像して思い描きます。

もしも、ちょっと無理かな？と浮かんでも、即却下して楽しい気分だけ味わいます。

子供の頃のように妄想するだけでいいのです。

そしてそれを紙の上に書くことで達成への道が、

その時点からスタートされます！

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