何事も健康な身体あってこそ！〜1月の振り返り〜

帯状疱疹が頭に発症

実は年末から頭にできた帯状疱疹で、生まれてはじめての目と頭の痛みで辛い経験しました。

最初は単なる偏頭痛と思っていましたが、診察の結果は帯状疱疹で、処方された抗生物質と痛み止めで、1日も早く回復できるように頑張っていますが、 まだ時間がかかりそうです。 帯状疱疹のワクチンがあるそうなので是非接種を検討してください。

老人ホームでのワークショップ開催

地域包括支援センターのご厚意で、 近隣のデイサービスにおいて、 高齢者向けのワークショップ『今後の人生を皆で考えましょう!』 と、 URの集会場でお住いの皆様向けに『頭を元気にする脳トレ教室』というワークショップをそれぞれ開催することになりました。 多くの方が集まることを期待しながら、 開催準備に入ります。

 冬はおでんが最高! 体が温まります

この冬、家内が2度目のおでんを作ってくれました。
調べによると大根、 卵が人気の常連で、続いて餅巾着、 こんにゃく... と続くそうですが、 あなたのお気に入りは何ですか？