#20 「継続について」～続けるコツってある？～

みなさんこんにちは。ライフコーチの日記です。 今回は、20回目です！！（パチパチパチパチパチ） よくもここまで続いたなと思うのです。 毎週収録して配信する。それを5か月も続けるって、なかなかできないことなんじゃないかなと。 こういうときぐらいは自分たちのことを褒めてあげたいですよね。 そしてこの「続いた」という事実から、「継続する」ことについて話してみました。 ・どういうときに継続できるのか？ ・そのときってどんな感覚なのか？ ・逆に続かないときって…？ ・継続す