人からどう思われてるのか気になってしまう
ちょっとのミスでも許せない、
気になってしまう、
バイト先の先輩や同僚からはできてるよって言われるのに、自分で自分のできてないところを見つけて責めてしまう。
ついつい自分や他人のできてないところに目がいく。
そんな完璧主義な方へ。
かつての僕もそうでした。
自分の理想が高くてなんでも完璧にしないと気が済まない。
少しでもミスしたら自分を責めてしまう。
できない自分を受け止められない。
そんな思考だから、いつも体は過緊張状態。
自分でいるのが次第に苦しく、
自分を辞めたくなりました。
色々なことを試しても変わらなかったけど、
LIFE adviser進のメンバーに自分の事を分析してもらってから
自分の思考グセに気付き、少しずつですが完璧主義が薄まっていきました。
あんなに緊張してた心と体が楽に解れていくなんで、あの時は思っても見ませんでした。
僕は、自分自身が苦しかった分、今度は自分が誰かの悩みを聞き、人の役に立ちたいと思っています。
その完璧主義、一緒に乗り超えていきませんか？
お互いの思考グセや、悩みも話し合えたら嬉しいです😊🌸
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