自分で全部やろうとしてしまう
わからないことがあるけど、相手も忙しいし迷惑にならないかな？
問題があるけど、相談できない。 怒られたらどうしよう。
「そんなこともわからないの？」 そんな風に思われたらどうしよう。
人を頼れない。
頼ろうとするとどう思われるのか気になる。
こんなことで相談しても良いのかな。
なかなか人に本音が言えない。
思ったことを伝えることが難しい。
こんな悩みがある方、いませんか？
以前の私はそうでした。 何か問題があっても、一人でなんとかしなきゃと思って抱え込み、キャパオーバーになってパンクする、結果周りの人に迷惑をかけてしまう。
でもすぐには相談できない。
なんて言われるのかわからないし、そもそもなんて言って相談して良いのかもわかりませんでした。
でも、LIFE adviser 進で活動していくうちに、そういった自分の思考癖や、傾向のメカニズムに気づいて、変えていく努力を始めて、継続した結果、 今はだいぶそのような傾向は無くなりつつあり、人を頼ったり相談しやすくなったと思います。
何がわからないかわからなかったところも、自分の心が落ち着いて、整理できるようになってから、少しずつですが伝えられるようになりました。
同じような悩みを持っている方、よかったらお話ししませんか？
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