大切な息抜きの時間を味わってね

(おそらくメアリーさん)

ハッピーなことをもっとしてもいいんだよ。

あなたの毎日は、いろんなやるべき事であふれてるよね。

人との関わりや、やらなくちゃいけないこと、
日常の雑多なことであふれてるよね。

でも日々の中に大切な息抜きの時間、
憩いの時間を持って、心を緩めて味わってね。

一杯の香りのよいお茶を楽しむ時間や、
柔らかいモフモフしたものに触れる時間。

本の中に入っていく時間や、
花の香り、音楽、
美しい景色と共にいる時間を大切にしてね。

ちょうどいい気温の時期に外を散歩してみようよ。

目的があるから歩くんじゃなくて、
目的がなく歩くっていうのもいいものだと思う。

そして空を見上げてね。

あなたと空はつながっているから。

ではまたね😇

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トランススピーキングによるガイドさんのメッセージでした🐈