冬の寒さ対策～ムートンを足元に
寒い冬がやってきましたね。
私はエアコンが苦手なので湯たんぽ+ムートンで寝るときの寒さ対策をしています。
湯たんぽ ひと手間が愛情を感じる
湯たんぽはシリコン製、既成のカバーをかけています。
寝る前に夫が準備してくれるのが愛情ポイント(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
案外重いので助かります。
朝ぬるくなったお湯を捨て所定の場所にもどすのが私の役目。
ムートン 足元が冷たくない
数年前から、かつてはリビングのソファーに敷いていたムートンを足元に敷いています。
そんなに大きいものでなくほんの足元だけ。朝になると、蹴飛ばして落ちていることもありますが、裏が皮なのですべりにくい。
暖かいわけではありませんが、冷たくない、自然な暖かさ、空気に包まれている感じです。
かつて、褥瘡予防としてムートンシーツを持ち込んでいた患者さんがいらしたのを思い出します。
高級なもののイメージでしたが、調べてみると医療用ではなくインテリアとしてムートンはお手頃です。
新しいのを買わなくても、もしかすると、物置に、あるいは使っていないクッションとかありませんか？
調べてみると
湿度を調整、体圧分散、そして耐久性があるとのこと。
私もお風呂に入った後ですし、から干しするくらいで特にお手入れせずに使い続けています。
熱を与える暖房器具でなく、自分の体温で温めるムートン試してみませんか？