月次報告（2022年7月・8月合併号）
先月は筆者「どうしても今月のNote更新するのがめちゃくちゃ面倒くさくてしんどい病」のため休載となり大変申し訳ございませんでした。
今は徐々に回復しております。ご心配おかけしましたことを心よりお詫び申し上げます。
記録をつけてるだけで痩せられていない月次報告、合併号です。
結論は最初に述べることが大事であることは社会人生活で多く学びました。
はい、お察しの通り痩せておりません。
というわけで、合併号なのに報告することがもうなくなってしまいました。終わりです。
薄い合併号とは？と疑問視する声も頂いておりますが、結論を端的に伝えることは大事なスキルです。
ただ先月は声高らかに次月書く宣言をしてしまったので、きちんと記していこうと思います。
仕事ができる男は、約束を守る男。9月10日も0を除外すれば実質9月1日。
というわけで「痩せませんでした、大変申し訳ございません」の一言を1000文字以上に引き伸ばしてしていく言い訳がましい月次報告合併号、ざっくり参りたいと思います。
■ まとめ
＜7,8月目標＞
１）82.Xkg台に戻 → せてないし増えました。83.4kg→8末83.9kg。
２）Uberは月2回まで → 達成、ノーベル賞
３）最低週1回の運動の取り入れの継続 → 最低限の呼吸を実施
４）脱コンビニ → コンビニと交際を始めました
＜来月目標＞
・体重84.0kg以下にする。
・Uber禁止。
・週1以上はなかやまきんに君の動画で運動する。
・自宅のガスコンロを点火する
＜その他＞
・本報告が来月も続くかは分かりません。続かんかもしれん。
■ 業績報告
報告するも何ももう改まって報告することがありません。でも私は何も隠さず生きていきたい。私のありのままの姿を見て欲しい。見てほしい、このだらしない姿を。
12月末～8月末までにおける業績は下記の通りです。
数表だけ見ると「あれ、太ったっていっても0.5kgだし誤差じゃない？」「7末～8末は変わってないのでは？」と思われるかもしれません。
みなさん、それ騙されています。数字に騙されてはいけません。
数多の情報が世界を飛び交うこの令和の時代、数値とグラフ、その両方をきちんと見極める力が必要です。
いや騙されるも何も太ったのは結果として事実なんですが。
なお、2ヵ月通して以下の通り推移いたしました。合併なので2ヵ月分です。
「数値に騙されてはいけません」という理由が、まさにこのグラフです。
上表は7/1～8/31までの体重変動を記録しているグラフですが、両月ともに大きな赤字の山を越えていることが分かります。はい、気の緩みです。
86kgあたりまで増えたところで危険を察知し、なんとか数値として残る傷を最小限に留めよう…と必死になった様子が伺えます。試験は徹夜でやるタイプ。まさにそうでしょう。（何？）
なぜならば、グラフをよく確認すると以下のことが分かります。
移動平均線みたいなものとか色々引いた交点で出来る図形をそれぞれ△ABC、△C'EFとすると、
△ABC∽△C'EF （∵見た目からして同じ形なので）
つまり何が言いたいかというと、2ヵ月連続全く同じ傾向で太りすぎ、そこから月末に向かい数値を戻していっているということです。
それでも最終的には何とか誤差の範囲内に収められているという点から考えると、人間が思い立った後の行動力というものは凄まじく、まさに未知の領域であり、可能性は無限大であるのではないだろうか？と考えさせられます。神秘ですね。
要約すると何も学んでいないということです。研究成果が最悪すぎないですか？
この先も同じ道を繰り返すのか？それとも目標に向かいラストスパートをかけていくのか？
今後の動向に期待せざるを得ないと言っても過言ではないでしょう。真面目に痩せろやって叱ってください。
総括すると、ダイエットじゃなくて現状維持が目的になってしまっているように感じます。流石に心入れ替えるべき時期に差し掛かっていると、私も常々感じております。最初から心を入れ替えておきましょう。はい、申し訳ございません…。
■ No Uber Eats完走とその結果
Uber Eatsに関して、過去の報告で以下の通り宣言をしておりました。
最近の状況を鑑み、今月はUber２回までとします。
８月は戒めの意味も込めてNo Uber Eatsのレギュレーションを走らせて頂いております。
まず結論として、この２つについてはきちんと目標を達成しました。
体重目標が達成できない以上、最低ラインのここを突破してしまったら人間としてダメになってしまうと直感したためです。だったら痩せましょう、というのはまさにその通りでございます。
このスクリーンショットだけは加工のない紛れもない本当の証拠です。いや今までに加工したものはないですが。
現在9/10ですが、7/18にUBERして以降１度もUBERしていないことが分かります。
これに関しては完全に目標達成です。よく我慢できたなと自分でも思います。別のMenuみたいなアプリをインストールしようかと一瞬悩みましたが、さすがにそれはルール違反というか人間として終わりそうだったのでやめました。
そして8月、No Uber Eatsのレギュレーションを走らせて頂き無事完走。
なぜこのレギュレーションを走ったかというと、あまりにも目標が達成できてないので、戒めレベルを強めないといけないと思ったこと。
そして、Uberすることで少しでも目標達成への一歩になればと思った点からです。
そしてついに完走した感想ですが、Uberの有無ってダイエットに関係なくないですか？
もしかしてダイエットとは、Uberをするかどうかではなく、人の意志の強さや普段の食生活が試されているのではないでしょうか。
もしそうであるならば、これは大発見だと思います。発見するのがあまりにも遅すぎませんか？
■ 来月目標
さて、9月目標としては冒頭で述べた通り以下を掲げます。
１）体重84.0kg以下にする。
２）Uber禁止。
３）週1以上はなかやまきんに君の動画で運動する。
４）自宅のガスコンロを点火する
さすがに現実を見直して、目標を再設定しました。
１）体重84.0kg以下にする。
なんでかって、今85kgぐらいだからです。8末から既にもう1kg太ってるんですよね。堂々としすぎでは？
なので、現実見てこの数値に。可能であれば先月値以下を目指します。
２）Uber禁止。
Uberはダイエットに関係ないことが証明されたばかりですが、これは自分の戒めの意味も込めて継続します。
３）週1以上は なかやまきんに君の動画で運動する。
「世界で一番楽な筋トレ＆有酸素運動」って動画で、私自身かなりお世話になっている動画なんですが、
これ本当に運動してない自分にとってはアホみたいにキツイので、これを週１で改めて取り入れようと思います。
全然関係ないですが、なかやまきんに君の動画は見てるだけで元気出てくるので個人的に大変オススメです。パワーもらえます。オススメです。
４）自宅のガスコンロを点火する
Ｑ．自宅にガスコンロ無いんですか？
Ａ．あります
割と大真面目に、ガスコンロの元栓を最後に開栓したのが7月ぐらいだったような気がするレベルで自炊をしなくなってしまったので、
まずは自炊の第一歩としてガスコンロを点火することを9月の目標としたいと思います。脱コンビニの難しさってもしかしたらタバコ辞めたりするの難しいソレに近いのかもしれないですね。論文書けそう。
■ あとがき
というわけで、合併号となりました業績報告でした。
「痩せられませんでした」を引き延ばした結果、3000文字以上のNoteになってしまいました。もしかしたら言い訳の才能だけはめちゃくちゃあるのかもしれません。ぜひお叱り頂きたくお願いいたします。
来月度の報告やNote更新が無かったら、次回は2023年にお会いしましょう。
ありがとうございました。