極上の癒し🌈

と聞いて、何を思い浮かべますか？

「癒し」でみんなのフォトギャラリーを検索したら、
👆の写真がありました。

赤ちゃんの笑顔🌈👶
これに勝る者はありませんね😍

だがしかし、今日は赤ちゃんではなく、
久しぶりのエステサロンに行ってきました🌸

というのも、2月がお誕生日月だった為に、ご褒美プランのはがきが届いていたのです😆

ボディーリンパ60分＋
フェイシャルリンパ20分＋
ヘッド10分
計90分コース　通常20900円が、
なんと、、、8900円🤩

お得❣

お花ブレンド（ローズ）オイルの香りが心地よく、
めちゃくちゃ、気持ち良かったです。　極上❣️

昨年9月に、ぎっくり腰をやってから、おそろしくて、月１～２位で整体に通っているのですが、またそれとは別の癒しがありました。

癒しや治癒が起きる時には、必ずリラックスがある。

本来の私達は元気そのもの。

ネガティブな感情・思考・生活スタイル
などの習慣の結果、

「本来の状態からずれてますよ」のサインとして、調子が悪くなるという事を体験する。

香り・瞑想・運動等を通して、リラックスすると、
本来の位置に戻る。

日々、どうリラックスするかに集中していれば、いい状態をキープすることが出来る。

並木さんのワークショップより

日常生活を送っていると、やはりどうしても、疲れは溜まってきてしまいます。　それを、いかにリラックスして、本来の自分に戻るか。

たまには、こういったエステもいいですね💖

久しぶりのお友達との美味しい外食・おしゃべりもまた、癒しでした😁💕

食後のチーズケーキ

　👼🌸今日も最後までお読みいただき
　　　　　　　ありがとうございました。🌸👼