コア・バリューを見つける🌸
今日はなんとなく内面と向き合う日😊✨🌈
またまた、前回の乙女座満月♍️のYouTubeより、
コアバリュー（芯の価値観）を見つけるワークをしていきたいと思います👇
こちらの本から👇
何故、叶う夢と叶わない夢があるのか？
それは、潜在意識が本当に望んでいるものかどうか？という事が大きく関わっています。
多くの人達が、親・周りの人々の意見・世間一般での幸せの価値観というものを植え付けられてしまっているようです。それを本書では気まぐれな価値観と呼んでいます。
果たしてそれは、本当の自分にとって価値のあることなのか？
🌸気まぐれでない本当の価値観を見つけましょう🌸
というのが、今回のワークです(*^-^*)
面白そうですね❣
赤ちゃんは、本能で必要なものを選んでいます。将来役に立ちそうだからとか、打算的な視点では見ていません(*'▽')
そして、実はわたし達大人も選び取っているのです。
「あなたにとって価値あるものは、実はすぐ近くにある。」
今から13の質問をします。
あなたの現実に現れているものを見てみましょう！！！
では、紙とペンを用意してください。
準備はできましたか？
🌈スタート🌈
１．あなたのお部屋の中でもっとも優先度が高いものを3つ挙げて下さい。
（例：PC・携帯・子供・洋服・本など．．．）
２．あなたはこれまで、何に時間を使ってきましたか？
（例：趣味の○○・仕事・読書・旅など．．．）
３．あなたを最も元気にしてくれるもの・エネルギーが上がるものは何でaすか？ （例：子供・散歩・話すこと・買い物・ペットなど．．））
４．あなたはどんなことに一番お金を使ってきましたか？
（例：趣味・学び・本・洋服など．．．）
５．あなたの中で一番秩序立った（整理された）知識はどんなものですか？
（例：日本の歴史・機械・健康に関してなど．．．）
6．あなたが最も訓練されていて、信頼できる分野は何ですか？
（例：毎日ブログを書いている・運動しているなど．．．）
７．あなたはいつも何について考えていますか？（TOP３）
８．あなたはいつもどんなイメージを思い浮かべていますか？（TOP３）注：イメージしても現実が少しも変わっていないものは除外する（証拠があればOK）（例：カフェを開きたい。その為に何もしてなかったら除外。その為に500円貯金など、実績があればOK）
９．いつも何についての自己対話が多いですか？（TOP3）
１０. 他の人と何について話したいですか？
１１. 何があなたに最もインスピレーション、刺激を与えてくれますか？
（例：偉人の言葉・創造的な人・番組・場所など．．．涙が出てくる様なものは全て）
１２. あなたが一貫して持ち続けて、実現している目標は？
（例：世界中を旅したい・料理の研究など．．．）
１３. あなたが自発的に学ぶのが好きな分野は何ですか？
はい。
１～１３の質問の中で何度も繰り返されているものをランク付けしてみましょう。（TOP５）
それがあなたが大切にしている価値観です。それを自覚して受け入れることが、まずは自己受容という事になります。
このTOP５で物とか、事だった場合、何故かを掘り下げるとさらに本質的な感情に繋がることができます。
例えば１位が旅行だったら、何故旅行が好きなのか？ 自由に生きたいところに行けるから、、、自分で計画を立てることができるから、、、自己成長できるから、、、等。自分がどんな感情を大切にしたいのかが出て来ます。
いかがでしたか？！
わたしは、納得の結果でした。
たまに、こういったワークを通して、自分自身と一致する事を確認するのも、自分軸で生きる為の助けになりますね💕
🌈✨🌸今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました🌸✨🌈