今日はひどく具合が悪かった。

身体が重くて重くて仕方なかった。

何故なのか分からなかったけれど。

身体を温めてみたら少しずつ具合が良くなった。

身体の中に「冷え」を溜め込んでいたみたい。

温かい服を着て温かい飲み物を飲む。

天気がおかしくても身体はもう秋を感じている。