お腹いたーい💦

とある早朝
娘と出かけるため準備中
お腹が痛くなった……

生理痛？いや時期じゃない
便痛？
違う……

なんだろなんだろ🤔と思っているうちに
あれよあれよと痛みが増し、うずくまるしか出来なくなった💦

あと10分後に家を出る所だった🚗³₃

とりあえず高速道路で腹痛が起こらなかっことに感謝🙏

身動き取れないほど痛いのに救急車を呼べない自分に、自分で自分を可哀想とちょっと思いながら😭
だって子供がこんな感じでうずくまってたら救急車呼ぶもんね🙄

病院が開く9時を待つ

結果は尿管結石……

ここで、ざっと検索したらね

今まで、手の関節の痛みをリウマチであろうと自己診断して、リウマチに良いとされる食生活してて

青菜のサラダを食べる
砂糖はやめてオヤツはナッツ類
その他もろもろ

結石の出来る原因が
青菜、ナッツ コーヒー カカオに含まれるシュウ酸

😱😱
ここ半年 率先して食していたものばかり！！
コーヒーも好きでチョコも好き
砂糖は辞めたいからカカオ95％の食べてた……

そして、我が家の家系は祖母、父、兄 結石やってるんです……

なりやすい遺伝子🧬の上率先して結石の原因を食してた〜💧

そりゃ〜石出来るよ(||´Д｀)ｏ

本当に身に染みた……
思い込みって怖い
全ての人に良い食生活なんてない
日本人は和食が1番だな……
何事もバランスを欠いてはいけないなー🙄

とりあえずここの病院は泌尿器科ないので漢方と痛み止め処方され

後日泌尿器科へ行くことに