8/20（木）の運気予報

2020年8月20日（木）

🌙月は乙女座にあります。

　今日は、実務能力が高まって、物事をきちんと形に落とし込む力に恵まれます。ここ数日の内に、熱い思いで決意したことがあれば、それを現実的に捉えて成果を上げるために動いていく流れがあります。
　また、慈悲深い愛情が芽生えるため、それを届ける相手との関係も優しさに包まれてきます。誠実な態度や温かい愛情で、恋愛でも、また家庭でも心地良さが感じられることでしょう。
　昨日の新月に書きましたが、自分の心の主張をきちんと受け止めててあげましょう。そして、これからのことを自由に思い描いてみましょう。
　自分がどんな世界観で生きたいのか、
　どんな存在でありたいのか、
　何をしていきたいのか、
　自分と約束をし、この世界に宣言する期限が迫っています。まず、動く前に決めることが大事です。
　この自分との約束が、来年以降の正しい指針になります。そして、世界への宣言が新しい世界の創造につながっていきます。（今すぐに実現は難しいですが、来年にはある成果を見ることができます）

◆今日気をつけたいこと！
＊現実の不安や恐れからくる選択をしない。
＊小さなミスに気をつけて。
＊忘れていることがないか再確認。または忘れそうだったら、メモしておく。
＊小言やキツい言い方。
＊自然災害。

◆今日イイこと♪
＊実務的な仕事、家事などをきちんとこなす。（今日明日）
＊周りの役に立つことをする。（今日明日）
＊節約を心がける。本当に必要なもの、価値が分かるものにお金を使う。（今日明日）

◆今日イイ暮らし方♪ （今日と明日も）
＊家事全般を丁寧に行う。
＊整理整頓。（特に押入れ、物置の整理）
＊早めに寝て、睡眠時間を多めに確保する。
＊白湯を飲む。
＊ストレスを発散する。マインドケア（アロマ、ヨガ）
＊お風呂にゆっくり入る。
＊腰、下腹部を温める。
＊寝る前に、布団の中で、下腹部（腸のある部分）を手で温めながら揉む。セルフチネイザン。
＊背筋を鍛える。（うつ伏せに寝て、腰から下は固定した状態で、上半身のみを持ち上げる）
＊上半身をひねる。
＊水分を多く摂る。
＊頻繁にトイレに行く。（トイレを我慢しない）
＊プチ断食も良し。（前日の晩ごはんから16時間空けて食事を取る。）
＊人参、大根、ジャガイモなど根菜類。（「食のアドバイス」も参考に）
↓
「食のアドバイス」は下記にリンクが貼ってあります。

読んでいただき、ありがとうございます！

「スキ」もよろしくお願いします！
ハートマークに触れて、ピンク色にしてくださいね♪
今日、響いた幸運アドバイスはどれですか？この記事を読んで響いたことをひとつでもいいので、心がけようと意識して、ハートマークをピンクに変えてみてください。
今日もやることの決意表明をしながら、自分自身にもエネルギーを与えるような気持ちで！
私もエネルギーをもらえて嬉しいです♪♪
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良い一日をお過ごしください！
今日の一日が良い明日を、より良い未来を創る材料になります♪

では、また明日の運気予報で♪
（600日以上、毎日配信しています！noteは始めたばかりですが。noteでの配信は10時頃になります）

8月の心がけです。
↓

★これからの心がけ★
★心の整理整頓をする。（具体的には、以下の行動をしていくと、心の余裕が生まれてきます）
　→ 不要だと感じているけど、習慣的にやっていることを止めてみる。本当はやりたくないけど、義務感でやっていることの重荷を下ろしてみる。
　→ 断捨離。実際に目に見える物質的なものを手放す。使わずに風景になっているモノを処分する。
　→ 人との付き合いを本当に必要な人との繋がりにために限定してみる。広く浅くよりも狭く深く、人と関わることを意識する。（下記にも書いていますが、家族や親しい仲間等優先順位の高い人たちとの交流の方を大事にして、とりあえずの人付き合いを見直してみる）
　→ 内臓を温める。夜寝る前に、お腹（主に下腹部）を手でほぐすように揉んでみる。怒りや悲しみは、肝臓など臓器にたまるそうです。そこを自分の手でほぐすことで、心も自動的にリセットされる作用があります。（実際、私も施術を受けて体験しています。施術を受けることができなくても、自分の手で堅いところ痛みを感じるところをほぐすだけでも変化が起きますよ）腸活と称して、腸にいい食材を意識して摂るのもいいですね。味噌やキムチ、ヨーグルトなど発酵食品がオススメです。
★ 家族との時間を大切にする。仲間との関わりを大事にする。
★ 日常の暮らしに豊かさをプラスする。家族のためにお金を使ったり、インテリアを新調するのもおすすめです。
★8/20くらいまでは、環境的な要因で行動がスムーズに運ばないことも。星の影響です、焦らずに、自分の価値観や信念を確立させていきましょう。
★コロナの感染者の増加と、自然災害には、引き続き気をつけていきましょう。
★会社に依存できない場合は、新しい仕事を模索すること必要も必要。（ただし、今の時期はすぐに結果にはつながりにくいです。ただ、模索、準備、いろいろ試すことが重要）
★自分の固定観念を見直して、新しい価値観を受け入れる。過去に古い価値観や思考を捨て、自分の新しい経済活動の目標設定をする。
★8月は自分の世界観をもとに、自分に世界を想像していく時期になります。自分の人生の主役が自分であるように、自分の意思に基づいた世界を築いていくと、それが周りの大きな世界といつの間にか融合していることが、後々訪れます。周りの評価を気にせず、自分の世界を創り上げましょう。