5/2（火）の運気予報

2023年5月2日（火）

　月は乙女座から天秤座に移動します

　今日は、他者との心地よい関係性を意識しやすい日です。自分が心地良く過ごせる在り方を思うことも。自分へのケアが足りていなかった場合は、心身の不調を感じる人もいます。自分のペースでゆっくり過ごすのも良いです。

◆今日イイこと
＊自分のペースでゆったり過ごす
＊自分の喜びのためにお金を使う
＊決断、心を決める
＊コミュニケーションを大事にする
＊再スタート

◆今日気をつけたいコト
＊無駄遣いのし過ぎ
＊事件、事故
＊自然災害

◆今日イイ暮らし
＊家事全般を丁寧に行う。
＊整理整頓。（特にいつもは気に留めていない押入れ、物置などの見えない場所の整理）
＊健康第一。健康を見直す。睡眠時間を多めにとる。
＊白湯を飲む。
＊ストレスを発散する。マインドケア（アロマ、ヨガ）
＊お風呂にゆっくり入る。
＊腰、下腹部を温める。
＊寝る前に、布団の中で、下腹部（腸のある部分）を手で温めながら揉む。
＊背筋を鍛える。（うつ伏せに寝て、腰から下は固定した状態で、上半身のみを持ち上げる）
＊上半身をひねる。
＊水分を多く摂る。
＊頻繁にトイレに行く。（トイレを我慢しない）
＊プチ断食。（前日の晩ごはんから16時間空けて食事を取る。）
＊バランスの良い食事。旬の果物

読んでいただき、ありがとうございます！
今日、響いた幸運アドバイスはどれですか？
この記事を読んで響いたことをひとつでもいいので、心がけようと意識してみてくださいね。

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★2023年の流れと12星座別年間運気（年間保存版）
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★今の時期にオススメの瞑想
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