「決める」ことの大切さ

昨日、たまたまYouTubeで浅見帆帆子さん、Honamiさんというお二人の本の要約を見た。
題名は「決めれば，叶う」。ベストセラーらしい。

端的に言えば，
本気でワクワクしながら決めれば、必要な情報、現実は引き寄せられて，現実化しますよ
という内容。

毎日，美容に取り組む私には、かなり納得できる内容だった。

最近、顎の肉を取ろう，取ろうと努力していて気づいたことがある、
あまりに頑張ると「結局，変わらないじゃん」というネガティブも同時に刻み込まれてしまうのだ。

本でも「頑張らないといけない」と手段にフォーカスするのではなく「こうなる」という目的にフォーカスする方が夢が叶うと言っている。

これもあれもやらなきゃ！と焦るより、「私は小顔だ。」「シュッとしている」と決めてしまう。
脳や心にインプットする。

その方がなぜか体がその方向に形を変えるというか、自然に近づける、、、というのを実感している。

行動もシュッとしている人が取りそうな行動に変化しているのだ、、、
って笑い話のようなホントの話。

美容には日々，淡々と繰り返すこと
にプラスして、決める　というのも大事だな。

今日も、「小顔である私」を決めて
ワクワク楽しく過ごします！