心と身体の浄化〜シンギングボウルの効果〜
気付けば今年ももうすぐ終わり！早すぎて驚きますね。笑（アメブロで昨年１２月に配信した記事です）
気持ちだけが焦ってしまう12月ですが、
余裕が無い時ってどうしても精神面でイライラしがち。
そんな時にはシンギングボウルの倍音が心と身体を落ち着かせてくれます。
シンギングボウルから出る音は人が心地よいと感じる周波数が出ています。これは脳波にも影響し、シンギングボウルを聴くと"興奮"つまり
脳活動を表す周波数のβ波から深いリラックス状態を表すθ波に
変わるんです。
焦りや慌ただしさを落ち着かせてくれるだけでなく、
今年一年頑張った心身の浄化にもシンギングボウルは効果的ですね。
スーーーッと浄化されていく感覚をぜひご体感ください✨
では今日はこの辺で
臓活セラピストFUKIについて
☆東洋医学とバリニーズマッサージを融合した臓活マッサージで体質改善や不調改善をしています。セラピスト兼スクール講師。
陰陽五行講座（オンラインor対面）や臓活マッサージ実技スクールなど。
サロンは大阪で、ここ２～３年ほど予約が先々まで埋まる状態でお仕事させて頂いております（感謝です）
☆アメブロと同記事をnoteでも配信しています。
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「ちょっとタメになる臓活」シリーズなど、東洋医学をもとに投稿しています。