IntelliJ IDEAのPasswardを更新する方法

パスワードの場所の確認

Preference -> System Settings -> Passwords を開きます。

デフォルトでは In native Keychainになっているはずです。

パスワードの更新

Macでは、キーチェーンアクセスに保存されているので、アプリを開いて該当のPasswordを更新します。
intelliJと検索すれば、intelliJで使用しているパスワードが表示されます。