【息子】昼夜大逆転

昨日書いた初めてのnoteでしんどいことは書かないと宣言したところなんですが、今現在私の生活の大部分を占める心配事である息子のことを書かずに楽しいことばっかり書く気にはなれない‥

ということで、息子のことも書いていくことにしました。

息子のことを書く上での約束事

一つだけ自分に約束事を設けました。
息子の現在の状況、ただ書くだけでは後で読み返す時につらいだけになる。
それを避けるために、

「心配なことを書いたら、必ず今日はこれがよかった！てことも書く」

ということ。

息子の状態が悪くなるたびに私の中で今が底だと思ってしまうのですが、案外後から考えると全然底じゃなかったな、こんなこと出来ててんもん、てことが多いです。

なので、はい、いっぺん試してみます！

昼夜逆転してほしくない

ずっと夜は寝なさいと言ってきました。
でも息子は寝れないと。

そらそうです、一切動いてないんですもん。

万年床になってしまった布団の上でほとんど過ごし、しんどくなったと言っては横になり、常にスマホを操作している。

夜は１時までしか使えないよ、がいつの間にか２時になり３時になり、ついに夜中のアプリ制限をなくしました。
寝れないのにアプリ使えなくなり、しんどいのにひたすら耐えなければいけない。それに制限があるとその時間までは起きて使おうとする。
それなら自分で眠たくなったらスマホを置く方が、結果的に早く寝れるかなと思ったんです。

事実制限をなくした初日は２時に寝た、と言ってきました。
２時ならまだ早い方だし、自分で寝る癖がつけられるかもと思ったのも束の間、だんだん寝れる時間は遅くなり、ついには朝になってもまだ寝れないという状態になってしまいました。

じゃあもうそのまま日中も起きとき！と言ってもそれは無理。眠いと。

かくして私たち夫婦と下の子が出勤・登校した後に眠りにつくという今の状態になってしまったわけです。

正直今の状態で昼夜逆転を直す手立ては思いつきません。
自分で体調も睡眠もコントロール出来てない今、無理に起こしたりスマホを取り上げたりしたらもっと状態は悪くなる。
1学期あんなに元気に通えてた中学にまったく通えなくなった今、人生に絶望した言葉を何度も口にする息子が、スマホやゲームで気が紛れているなら今はそっとしておくしかないかな、と思うのです。

でも元気な時もある！

さっき書いた今日のよかったこと。
今日は娘の小学校の運動会でした。

その時は元気に起きてた息子、◯年生のダンスは息子の好きなセカオワやで！とLINEすると
「おー」
「いいやん」
「けどセカオワそんなダンスに向かんのちゃう？」
と楽しそうに返事してきました。

ちょっとすると寝てしまい、今現在まで起きていませんが、朝少しでもコミュニケーション取れたことが今日のいいこと！

明日は住んでるマンションの秋の集いで娘と一緒に初めてフリマを出します。
息子が心配ではありますが、初めてのフリマ、楽しい出来事としてnoteに書けたらいいなあ。

そろそろ起きや〜