ほめ日記17
今日は落ち込みが酷すぎて、自分をボロクソに批判しすぎて、何を褒めたら良いやら。。
1. 土曜日の雨の日。朝から夫が帰宅した18時まで、どうにか育児と家事をこなせた。一日家にいて、子供たちにはゲームをやらせてテレビを見させていただけだったけど、「そんなの関係な~い」。よくやった!
2. 息子とお風呂に入った!
3. ちょっと拭き掃除をした!
4. ツナの炊きこみご飯を作った!
5. 今日も生きた!!!!
→極論ですまぬ。。。
今日は落ち込みが酷すぎて、自分をボロクソに批判しすぎて、何を褒めたら良いやら。。
1. 土曜日の雨の日。朝から夫が帰宅した18時まで、どうにか育児と家事をこなせた。一日家にいて、子供たちにはゲームをやらせてテレビを見させていただけだったけど、「そんなの関係な~い」。よくやった!
2. 息子とお風呂に入った!
3. ちょっと拭き掃除をした!
4. ツナの炊きこみご飯を作った!
5. 今日も生きた!!!!
→極論ですまぬ。。。