前よりも

体力の回復がおそくなった

体の不調が目に見えて増えた

無理するのが大変になった

体と心の悲鳴が分かりやすくなった

休むペースを増やせるようになった

体力と気力の上限が大幅に下がったけど、
元々はこれくらいだったのかもしれない。

できることは全然だけど、
それでも何か探し続けていくね。