"優しさがつらいときは"

きょうのメッセージ

すべてをシャットダウンして

見ないと決めて　いいのです

聞かないと決めて　いいのです

わたし自身に閉じこもり

わたし自身の温もりを感じてみましょう

すべての混乱は

あなたをかき乱し

あなたが　あなたらしくあることを

妨げるのかもしれない

やがて

あなたのハートが

いつもの健やかさを思い出すまで

あなたは

あなた自身のなかで

静かなときを　すごしてみよう