61日目　6/25『【大リーグボール養成ギブス】と【探求心】』

カコさん、体力ついたのかもしれませんね❗️
ただ、今回の場合はいわゆる「体力」とは
ちょっと違うかもしれません。
と言いますのが、
おそらくずっとカラダののびしろが残っていて
自分のカラダをしなやかに上手に使えなかった分
周りが思っている以上に、
意識的に動かさなくてはいけなかった分
非常に疲れやすかったのだと思います。
例えるなら、
星飛雄馬の大リーグボール養成ギブスをつけて
生活していたみたいな😆

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今日の就寝は10時半。
夫の帰宅のタイミングで、遅くなってしまいましたが、布団に入ったら直ぐに寝ました。
夕食前に、宿題とエクササイズ。
夕方、叔母が遊びに来てくれ、お喋りしていたら、遅い夕飯になりました。
６時間授業で帰宅。体力がついたのか？体力を使う授業がないのか？コロナ前より元気です！
昼は在宅で仕事。久しぶりにラジオを聞きながら。
朝は廊下拭きとあいうべ体操をして登校。30度で行っています。

【お悩み→目標】
・左右の協調運動が自然にできるようになる。
・宿題にスムーズに取り掛かれるようになる。
・姿勢が良くなる
・整理整頓が出来るようになる。
・時間の概念を持てるようになる。
・誤りを指摘されても、素直に聞けるようになる。
・行動の優先順位をつけられるようになる
・素直に感情表現が出来るようになる

【その結果】
注意されて萎縮していた心が開放されて、
素直に人の話が聞けるようになります！
苦手意識がなくなり、好奇心を存分に発揮できるようになります！
楽しんで物事に取り組めるようになります！
片付いた部屋にお友達を招待できる！宿題もはかどる！
手早く出来ることは短い時間で終え、残った時間でじっくり物事に取り組める！
お互いに優しい気持ちを持ちながら、素直に意見を交わせるようになる！
時間を有効に使えるようになる！
周囲の人に愛される、可愛がられる！

【実施したエクササイズ】
時間：３０分（午前７時半～）
・舌上げ×1
・あいうべ体操×10（51音×1）

時間：３０分（午後６時半～）
・ペットボトルマイク
・舌上げ×1
・ゆりかご×10
・ワシ×10（最後に揺れる）
・ひらひらキャッチ（ふぅ、はぁ）×5
・首の上下＆つまさきグーパー×1
・首上げ×20秒
・寝返りゴロゴロ
　・両手をバンザイで　左右３往復
　・両手を気をつけで　左右３往復
・深呼吸3ポーズ×3
・金魚運動×2分

【オプション：習慣化のお手本】
家の前の掃き掃除　○
朝一番のトイレ掃除　○
お仏壇掃除 　○
洗面所掃除 　○

【リラックスアイテム】
ハーブティー(カモミール)
アロマオイル(ラベンダー、グレープフルーツ)
読書(葉室麟著『津軽双花』)

【その他：なんでもご自由に】
本日もありがとうございました！

歴女は、漢字の宿題でも、例文に、武将の名前を書いています(笑)
担任の先生が、はなまるをつけて下さるので、益々張り切っています。
片寄ってはいますが、学びを楽しんでいる娘を受け止めて下さる先生に感謝しています😌

時々ワニで移動しています。
こっそり、斜面台を35°にしたら、まだ痛いようで、叱られました😆

クラスのレクリエーション係が泣いたそうです😢
参加したい子がいなくて！？
そこで、先生が、全員参加！と決めたそうですが、娘は不満です。
理由は、やりたい人だけの方が楽しいから。自分の係、クイズ係では、希望者だけが参加するようにしたいそうです。

やる気がない人がいるとつまらない、と思うなら、レクリエーションはやる気を出した方が楽しめるよ！とアドバイスしてみました。
そんな私は、体育の授業が嫌いでいつもやる気がなく、競争の際にはいつも迷惑をかけていました😅

明日も宜しくお願い致します！

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カコママさん、おはようございます！
いつもレポートありがとうございます。

カコさん、体力ついたのかもしれませんね❗️
ただ、今回の場合はいわゆる「体力」とは
ちょっと違うかもしれません。
と言いますのが、
おそらくずっとカラダののびしろが残っていて
自分のカラダをしなやかに上手に使えなかった分
周りが思っている以上に、
意識的に動かさなくてはいけなかった分
非常に疲れやすかったのだと思います。
例えるなら、
星飛雄馬の大リーグボール養成ギブスをつけて
生活していたみたいな😆
自転車の前かごに買い物したいっぱいの食材を入れて
ハンドルを操作しなくてはいけないみたいな。

その「重り」みたいなものが
これまで２ヶ月近く❗️コツコツ毎日続けてきた
背骨を動かして中枢神経（脊髄と脳）に
発達刺激を届けるエクササイズで
取れてきたのだと思いますよ〜🎉

だから思うようにカラダが使いこなせるようになって
疲れにくい。つまりやりたいことに元気が
たくさん使えるのです〜✨

歴女への邁進😆はどんどん組み合わせて
学問全体へつながっていくと思いますよ👍
探求したい気持ちをちょっと後押ししてあげると
いいかもしれませんね。
例えば好きな武将の統括した地域や県へいくために
路線図や地理へ
歴史つながりで漫画の「天地明察」を紹介して
→天体や算数へ
確か詩歌は好きでしたよね？
明治や幕末には海外と交流した偉人もいたでしょうから
外国の文化と言葉へ
などなど

学校の教科に当てはめるとバラバラですが
興味の探求でぜ〜んくくってしまうといいかもしれませんよ🌈
この辺りは
学び大好きのカコママさんの背中見ているから
ちょっと促すとか、紹介したら夢中になって進むかもしれません。

斜面台の３０度はもうOKになったのですね〜⭐️⭐️⭐️
自分からワニでの移動するなど、
カラダは必要な動きを楽しめるようになってますね🍀

レクリエーションかぁ〜
担任の先生のお気持ちも想像しつつ、
カコさんの「やる気がない人がいるとつまらない」というのは
本質をついてますよね❗️
もちろん脳みその仕組みとしては、
「やり始めないとやる気は出ない」だそうですので、
どうせやるならのめり込んだほうが楽しくなりますよね〜

クイズ係のカコさんにとっても
「やりたい人をどうやって増やすか」に
工夫して取り組むチャンスですね。
これって社会に出てからめちゃくちゃ役に立つスキルです。
「販売」「接客」「協力」「貢献」
商売を展開していくには必ず必要になってきます。

とはいえ、カコさんの「クイズ」家族以外の反応はいかに❗️

カコママさんの体育の授業は
もしかすると「本当はできるようになりたかったのにできない」
という経験が積み重なってしまったからではないですか？
私も色々な場面でそうだったと振り返ります。
エールプログラムは実は、
そういう子どもの頃の私自身を
救うための取り組みでもあるんですよ😊

それでは今日も一日成長発達、
いつもありがとうございます🌈