コロナ禍を過ごしての気づき

こんにちは！
英国ITEC認定アロマセラピストのルルラです。
北海道札幌市で長年、JAA(日本アロマコーディネーター協会)の加盟校で医療従事者や一般の方にアロマトリートメントを教える仕事をしていました。

スクール卒業生の助産師ならではの疑問に答えるべく、自分のためにもITEC認定アロマセラピスト指定の英国のサリー州にある英国IFPAのアロマスクールで妊婦のマッサージや高齢者のアロマセラピーの専門コースを修了し、CPDを取得しました。
その時ホームスティした担当テューターは、ブルガリアローズやヨーグルト（日本では明治ヨーグルト）で有名なブルガリアに引っ越してアロマセラピストとして活躍している様です。

また、イギリスではアロマセラピストが病院で働く場合は国からお金が出るのががん患者のリンパドレナージュらしく、日本では使うことはないながらもイギリスではとりあえず働くことができる保険？として、がん患者のリンパドレナージュのCPDも取ることになりました。
ロバート・ティスランドの学校の人たちも来ていましたね。

土日のホームスティをしていたお宅が看護師の人で、アロマセラピストにがん患者のリンパドレナージュを習ってがん専門病院で働いていると言っていました。

ですが、
最初にイギリスに短期留学したケント州のアロマセラピースクールのアロマトリートメントの手によるタッチケアが心を開放することに感銘を受けて、心理学と統合したアロマセラピストになりたい！と思って走ってきたので、日本では心理相談員になるために
心理学の勉強に励んでいたというところでしょうか。

また、
日本のアロマセラピストが好きなエサレン®研究所にも行く機会があり、ITEC認定アロマセラピスト資格があると、アメリカのマッサージ関連協会（エサレン®マッサージ）も取りやすいことが分かり、エサレン®マッサージも自分のアロマケアサロンを持続させる方法を知るために取得もしました。

さて、
コロナ禍でアロマセラピストにとっての主の生業である人へのタッチができない環境の中、家族の認知症が進み、介護生活をしながらアロマセラピーを活用していました。

高齢者のアロマセラピーをイギリスで習ってきたことが役にも立ち、家族のためのアロマセルフケアもできたのもアロマセラピストとして走ってきたことが、家族にためにも無駄にはなってなかったのでしょう。

好きな事をストレスなく提供する事が認知症症状の軽減になる事から好きな旅行になるべく行く様にしたり、認知症が進む家族の介護に悪戦苦闘しながら、アロマセラピーを活用している毎日です。

2023年の心理相談員研修の実務向上研修Ａコースでは、偶然にもブルガリアヨーグルトで有名な明治ヨーグルト（Ｒ－１ヨーグルト）による大腸の免疫向上（ＮＫ細胞活性化）の機序にについての内容もあり、アロマセラピストとしても腸のM細胞に興味があったので、興味深い研修でもありました。
前年に、家族旅行で行ったディズニーシーで熱中症に母がなりかけて、明治乳業でやっているイタリアレストランで休んで水分補給ができて難を乗り越えたのも明治乳業に縁があったのでしょうか。

アロマセラピーは極めようと思うと奥が深くてアロマセラピー好きな私は日本でアロマセラピーに詳しい医療従事者が一目おく、そしてアロマセラピーの日本の資格をもつ一般のアロマセラピストやアロマセラピー好きな人達の憧れの資格がITEC認定アロマセラピストであることをアロマセラピーの世界に入って認識し、私も憧れになった英国ITEC認定アロマセラピストの資格を取得しました。

その後でもアロマセラピーに関わる心理学の勉強も含め、更にアロマセラピーについての勉強に励んできました。
そのくらいアロマセラピーが好きになったのは、私自身が体調不良だった時にアロマセラピーで救われた経験があったからです。
どうして？と。
それを理論的に知りたい、と、走ってきました。

ですが、
最初の私が使って感動を持ったアロマセラピーの
使い方は至って簡単であるのに…、
猪突猛進性格の私に後ろを振り返させてくれたのがコロナであった様です。
コロナの時も免疫力を高めるために、自分や家族のために簡単な方法でアロマケアをしていた様に。

簡単な方法で日常的に安心安全にエッセンシャルオイルを使えるのもアロマセラピーの良いところでもあるはずだ！とコロナ禍を過ごして気づく事ができました。

コロナ禍には、主にオーストラリアにのみ自生しているティーツリーは、一般的に言われてる様に著しく免疫を強化するばかりではなく、殺菌、抗ウィルス、抗真菌作用があるので、ティーツリーを2、3滴垂らしたマスクをつけて外出したり、香りをディフューザーで拡散したり、足浴に使ったり…と、簡単な方法で使っていました。

その時のコロナ禍のその気づきから
簡単で有用なアロマセラピーの素晴らしさを、
アロマセルフケアを、

それまで子育てママ達のアロマケアをしていた私は、家族の介護生活でアロマセラピーを活用している経験も含め、
一人でも多くの方に美容と健康に有用な簡単な使い方のアロマセラピーを理論的にお伝えできたら…と思っています。

少しでもエッセンシャルオイルを安全に活用して
生活に香りの彩りを加えてもらえると嬉しいです。