悩みについての悩み

あなたには、本当に苦しくて消えたくなった時、誰かに頼りたい時、素直に助けてって言える相手はいますか？

私には家族や友人がいて、信用できる人はいて、本当に些細な悩みなら言える。
だけど本当に誰かに話したくて、深刻で重い悩みほど誰にも言えない。
多分みんなそうなのかな。
それでも一人で抱えて平気なふりをして生きているもんなのかな。
それとも、誰にも話せないような、深刻で重い悩みなどないのかな。
そういう人もいるだろう。

悩みって、多分生きてたらずっと尽きないもので、ゴールまでの道のりでのターニングポイントのあちこちに散らばっているものだけど、結構序盤の方で拾い集めちゃった悩みはしつこくなかなか手元から離れない。
それは深刻であるからこそ、進みたがっている私の前に憚り、平気で私の足を引きずって進めなくしてくる。それどころか、ときに道から引き摺り下ろそうとしてくるんだよ。

きっと抱えている人にしか重さや心の痛さはわからない。
同じような経験をした人でも微妙に感じ方とか、経験した内容とか違ってくるしね。
だから私は最初から人に頼ることは諦めている。
いくら私が苦しそうにしていても、相手はわからない。
それは仕方のないことだ。
特に、内面的なことだから外から分かりずらいし、見えずらい。全身から血を流して倒れている人がいたら、見ず知らずの人だとしても本当に深刻だと思って、絶対に助けるだろう。
でも心の内側にある痛みはどれだけ心が血を流していようと、涙を流していようと、本当に深刻には感じ取れない。

あともう一つ私が苦しいときに助けを求めて悩みを言えない理由があって、それは、そんなときにでも相手のことを気にしてしまうからだ。
実は、前に私の中の重い悩みを打ち明けて人に助けを求めたことがある。すごく勇気のいることだった。
でも、重い空気にさせてはいけないと思って、とてもフランクに、軽く話した。
辛いことでも笑って話した。
その時の自分は本当は泣きたかったはずだ。ってこれを書いていたらなんだかちょっと苦しくなってきたな。もうやめよう。（笑）

とにかく誰かに自分から助けを求めることはできないのだから、一人で解決させるしかないな。
こんなふうに文章にして、暗い音楽かけて暗い部屋で満足するまで泣いて、美味しいもの食べて、たくさん寝て。そうすると時が経ったら忘れられる。