自分で自分を満たしてあげる

自分を自分で満たしてあげる


それは


どんな自分も受け入れ
どんな自分も肯定してあげて
どんな自分も愛してあげる


それができると


どこにいても
どんな状況でも
無敵になれる！



いつでもどこでも
自分で自分を満たすことができると
本当の意味で自由な生き方ができる
素敵なレディになれるから。


今日は
Lady美の三原則　の　精神美のお話。


どんな時も自分を自分で満たしてあげる


つい人は
自分を満たして欲しいと
周りや相手に求めてしまいがち。


それは


自分の存在価値を感じたいからこそ
他者からの評価や承認を求めてしまいがち。


相手に求めて
それを満たしてもらうことで
自分が愛されていると感じれるから。


もちろん


周りから愛されることは
とても幸せなこと。


でもいつも周りに満たしてもらえないと
自分を満たすことができないのでは


いつも他人軸で
周りに依存した生き方になってしまう。


いつも求めてばかりの生き方になるので
いつも自分の心は枯渇したままに。


もっともっとと
求めてばかりでは
心がいつも枯渇しているから
求めつづめる人生になって


それはそれで
周りに満たしてもらえないと
自分を肯定できないのは
本当の意味で自分を生きることができないかも。


まずは自分で自分を満たしてあげること。


自分で自分を満たすことができると
周りに満たしてもらわなくても
自分で満たすことができるので


周りに求めなくても平気ですし
周りの評価も
周りの目も気にしないで


自分がどうしたいか？を
優先して物事を切り開いていくことができる。


自分で自分を満たしてあげること。


それは感覚で
嬉しいな　楽しいな　心地よいな　暖かいな
そんな右脳的な感覚で
満たしてあげること


そして



現実的に行動して
行きたいところに自分を連れいていく
したいことを叶える
欲しいものを手に入れる
そんな左脳的なことを
満たしてあげる


この両方を満たしてあげることで
自分で自分を満たすことができるようになる


大人のあなたは
自分で自分のご機嫌をとることもできる
自分で行動して叶えてあげることができる


そして


自分という存在は
自分にとって唯一無二の
大切な愛おしい存在なのだと
自分で愛してあげること。


結局、恋も仕事も人生も
全ては自分で自分を愛してあげることが
できているかどうかで


切り開いていけるかどうか
違うのですよね。


だからまずは
自分で自分を満たしてあげること。


これが何よりも
１番の優先的に大事なことなのよね。


自分を優先的に
自分に接してあげること。
自分を優先的に考えてあげること。


これはわがままなのではなく
自分が自分を大切に扱っていなければ
何事も流れが滞るということね。


全てを循環させるためにも
まずは自分からなのです。


水回りも詰まっっていたら
水の流れが悪いでしょう？
それと同じね。


自分が滞っていたのでは
何も巡らないからね。


全ては巡らせてあげること。
循環させてあげること。


まずは自分からね。

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～今日の質問～

あなたは自分で自分を満たしてあげていますか？
どうやって自分を満たしてあげますか？

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ではまた明日


今日もあなたにとって幸せ溢れる　素敵な一日でありますように！