私は愛されていて当たり前の存在
私は愛されていて当たり前の存在
と言うことを
自分自身の奥底から
自分を信じることができるようになると
どんなことにも揺るぎなく
何が起こってもぶれなく
凛とした自分で
人生を切り開いていけるようになるから。
そして
恋も仕事も人生も
全て自分を信じて
人生を切り開く
魅力的な女性にもなっていくこととなるから。
今日は
Lady美の三原則 の 精神美のお話。
私は愛されていて当たり前の存在
だなんて
なんだか傲慢さを感じちゃうかな？
わかりやすい表現で
このように書いていますが
でも本当にこの感覚を
自分に落とし込めたら
本当に怖いことなんて
なくなってしまう。
私たち人間は
何もない何も持っていない
ただただピュアな可愛い赤ちゃんとして
この世に誕生してます。
誕生した時は
愛されて喜びの中
誕生してきた愛いっぱいの赤ちゃん。
それが
大人になるにつれて
環境状況 人間関係
様々な経験や体験。
人それぞれに体験することは
違いますが
全てその人にとって必要な経験。
そのいろんな経験によって
自分に壁を作ったり
鎧を身につけたり
歪んだ考え方になったりと
過去の経験が
今の自分を作り上げて行っているのですね。
何かを恐れたり怖がったりするのも
過去に何か
恐れたり怖かっった経験があるから。
その１番の根底部分は
母親との関係性。
母親から愛されたか？
どんな愛情を受けたか？で
今の自分の価値観を作り上げています。
それもこれも
母親にもエゴやどんな生き方をした人か？で
自分に与えられる影響も違うわけで
母親が自分を認めていない人であった場合も
あるかもしれませんね。
母親も愛したくても
愛することが
上手ではなかった人なのかもしれませんね。
なので
あなたが子供の頃に寂しい思いをして
愛を求めることをインプットしてしまったことが
今の恋愛スタイルにも繋がっていて
彼やパートナーに
愛してほしい！と
求めてばかりで
依存する関係を
自ら欲しがってしまっているのかもしれません。
依存にも
いろんな依存がありますが
女性は恋愛依存に陥りやすい傾向は
ありますよね。
他にも
買い物依存やアルコール依存
過食症や拒食症
ギャンブル依存などなど・・・
これって根底の心の奥深いところに
愛の課題があるからなのですよね。
このカラクリを知ることが
まず自分を自立させるための第一歩。
子供の頃の経験が
今のこの欲求や依存に
繋がっていたのだな〜と。
それを自分で認めてあげると
小さな頃に
本当はこうして欲しかったんだな
本当はこう言って欲しかったんだな・・・と
過去の自分を癒してああげれるようになります。
そして
大人の自分が
小さな頃の自分を癒してあげる。
大丈夫だよ。辛かったね。。。。と
認めて受け入れて抱きしめてあげる。
そうすることで
今の自分も丸っと認めて
今の自分が愛おしくなってくる。
そうすると
自分自身のことを
自分で認めて愛して癒すこともできるので
何かに依存する必要がなくなるのですね。
そうすることで
今の自分のままで
丸っとオッケー！
私は愛されている存在！と
自分自身で自分を丸っと
受け止めることができる自分になれる。
何かコンプレックスはチャーミングな魅力に。
何かジャッジすることもなく
今の私はそのままで愛おしい存在。
愛を求めるのではなく
自分の中から愛を溢れさせて
自分自身を愛で満たし
溢れた愛で
周りにも優しく接していくことができる。
そして
周りに求めることもないので
彼やパートナーに
愛してほしい！かまってほしい！と
わがままな恋愛や関係を持つことも
なくなるのよね。
本当の意味で
精神的自立ができた女性として
男性から心地よさを感じてもらえる女性として
愛され大事にしてもらえることとなる。
良い恋愛
良い人間関係
良い仕事
良い人生
全てにおいて
まずは自分を自分自身が愛すること。
これができたら
本当の意味でで
自分らしく自由に人生を
楽しんで
素敵な魅力あふれる女性として
輝いていくことにもなるね。
なので
私は愛されて当たり前の女性
という自分になることが
人生を豊かにしていくことにもなるのですね。
いかがでしたか？
自分の根底と
一度向き合ってみると良いですね。
自分を知ることは
豊かな人生に繋がっていくのでね。
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～今日の質問～
自分のことが好きだな〜と思うところはどんなところ？
嫌いなところは？
嫌いなところはどうしたらチャーミングに思える？
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ではまた明日
今日もあなたにとって幸せ溢れる 素敵な一日でありますように！
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