自分史上最高の自分であること

毎日自分史上最高な自分であること！


それは


毎日毎日
常に新しい自分にアップデート


昨日よりも一つ賢く
昨日よりも一つ経験
そうやって自分を高めていくことは


自信となり自己肯定感を高めて
自分の人生を切り開くことに
つながっていくから。



今日は。
Lady美の三原則　の　精神美のお話。


毎日自分史上最高！な
自分になること。


そんなの難しい！！
昨日の自分と今日の自分なんて
あんまり変わらないよ〜
なんて声も聞こえてきそうですが


本当にそうでしょうか？


可愛くなるために
メイクの方法を一つ学んでみる。


これも昨日の自分より
今日の自分の方が最高でしょう？


本を一ページだけでも読んでみて
知識を増やした。


これもより
今日の自分の方が最高でしょう？


別に何か大きなことにチャレンジしなくても
大丈夫なのです。


昨日の自分より
今日の自分の方が
何かひとつアップデートできていたら


それで
自分史上最高な自分なのです。


ダイエット頑張っている自分
筋トレ頑張っている自分
勉強頑張っている自分


日々何か頑張っている自分っていますよね。


そんな自分をたくさん褒めてあげて
もっと自分をたくさん肯定してあげる。


それが結果的に
自己肯定感を高めることとなり
自尊心を高めることとなる


自分に自信を持つこととなり
何かのチャレンジや
恋も人生も全てのことへの
余裕につながっていきます。


自分史上最高な自分でいることは
自分に自信をもたらし
心の余裕とゆとりにつながっっていくのですね。


それは言葉や行動や立ち振る舞いに
必ず現れてきますよ。


ぜひ意識して取り組んでみてくださいね！


本を１ページでもいいから
今日の自分を高めてあげよう！

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～今日の質問～
今日、自分史上最高な自分でいるために
今日何をしますか？


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自分磨きをすることも
自分をアップデートさせること。


自分ケアする
ボディメイクする
美容を楽しんで女子力アップする！


そんなことも
一つ自分を磨いて
自分史上最高な自分に一つなれる。


そうやって
行動して自分の意識を高めること。


それが自己肯定感にも繋がって
素敵な人生を歩んでいくことが
できるようになるね。


ではまた明日


今日もあなたにとって幸せ溢れる　素敵な一日でありますように！