打撲にもお灸。

今朝、ノートパソコンを鞄に入れ損ない、
足の指の上にガツンと落としました。

下の階にいた息子が、大丈夫〜？
と声をかけるほどの物音。　
朝からトホホ…でした。

はじめはずっと痛みがあったけど、
しばらくすると痛みはひいてきた、
だけど歩くのにうまく足を着けず引きずってしまう。

よ〜し！こんな時は！！
湿布よりもお灸をやってみよう！と思いました。

打撲もまず患部の熱をとる事を優先します。
お灸には温める効果もありますが、
余分な熱を取ってくれる効果もあります。

靴下を脱ぐと打った指は内出血して青紫になっている。
その部分に一つ。
そして、足が浮腫んでいたので、
押さえて気持ちのいい所に一つ。

足の裏押さえると気持ちよかったので、
湧泉（ゆうせん）にも一つしました。

お灸を終えた時には、
足をつくと痛みはありますが、
浮腫みは良くなって、楽になりました。


また今日の夜、寝る前に
お灸を据えたいと思います♪

困った時のお灸には、本当に助けられています。

＊方法に悩んだりする場合は、はり灸院で聞いてみると良いです。
＊火傷、火の始末、過度にやりすぎるなど、注意して行ってください。
＊皮膚に異常を感じた場合は専門医に相談してください。

<茂＞