【3分で基本がわかる】ダンス初心者におすすめの動画学習
こんにちは!Lady Dance Schoolのゆりえです!
当スクールでレッスンを受けている生徒さんから、
「振付をかっこよく踊るためにリズムトレーニングの動画が欲しい」
「家でもしっかりストレッチをしたい」
などのお声をいただきました!
ダンスが踊れるようになるために、
身体作りや基本のトレーニングはとても大切なので
そこがわかってもらえていることが嬉しいです^^
忙しい方でも見やすいように【3分】でまとめたシリーズを出しました!
隙間時間を活用してみることができます。
動きの解説を見た後に、
一緒に練習できる流れになっています!
3分動画で基本を学んだら、自分のペースで何度も動画を見て練習してみてください♪
【3分でわかる】ダンスが上手くなる!アイソレ強化
「アイソレ練習」をすると、
振付の構造を理解しやすくなるため覚えやすくなったり、
断然カッコよく踊れるようになります!
【3分でわかる】ダンスの基本リズム感強化!リズムトレーニング初級
「リズム練習」をすると、
曲に合わせて動いた時にリズム感が出てダンスが上手く見えます!
速い曲のテンポにも合わせて踊れるようになってきます!
【3分でわかる】ダンスの基本ステップ3選
「ステップ練習」をすると、
ステップを踏む振付で軽やかに動くことができます!
応用がきくので振付の中で出てくる動きも覚えやすくなります!
【3分で出来る】基本のストレッチを解説
「ストレッチ」をすると、
怪我を防ぐことにつながります!
可動域が広がり大きく身体を動かせるようになります!
これらの動画をぜひやってみてくださいね♪
練習してみた感想や解説動画のリクエストを
「コメント」に書いてくれると嬉しいです!
チャンネル登録もよろしくお願いします^^
体験予約も受付中です!
3分の基礎練習が難しいと感じた方も、
ダンスが初めてで不安な方も
安心して体験レッスンに参加してみて下さい♪
8割以上、ダンス未経験からスタートしています!
何かご不明な点があれば、
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