【新聞トレーニング】概要

ワーク5：思考力と集中力を回復させる
【制限時間】～60分
【やること】
ステップ①記事をそのまま正確に書き写す、タイピングする
ステップ②記事を読んで、自分の感想をまとめる
ステップ③記事をもとに、要約をまとめる
ステップ④記事をもとに、自分で調べた情報を補足しながらより分かりやすく内容が伝わる資料を作る(プレゼンを意識)

参考元：
メンタル不調者のための 脱うつ 書くだけ30日ワーク | 株式会社リヴァ(LIVA)
日本経済新聞

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