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良質な仕事につながる「健康」のために、ラブソルが取り組んでいること @horimotoharu

#ラブソル

みなさん、最近「ヤクルト1000」という飲み物が話題になっていることをご存じでしょうか？
毎晩、ヤクルト1000を飲むことが楽しみになっている堀です。

ヤクルト1000は、「ストレス緩和」「睡眠の質向上」に効果があるヤクルトの１種。昨年の10月に発売されて以降、大人気となり、いまだに品薄状態が続いています。

大人気のヤクルト1000ですが、ラブソルでは毎週メンバーに配布されています。

店頭ではなかなか手に入らないものを配布してくれて、非常にありがたく感じています。

実際に、１ヶ月近くヤクルト1000を飲んでいますが、目覚めの良さが全く違うなと実感しています。

ヤクルト1000を飲んで寝た翌日は、すっきりと目覚めることができています。

メンバーの体の健康のために

ラブソルでヤクルト1000が配布されているのは、先ほどのゆかさんのツイートにもあるように、ラブソルメンバーの健康のため。

良い仕事をするために、健康でいることは非常に重要です。実は先週１週間、風邪っぽい症状が続いていたのですが、通常時と比べると、持続する集中力が全く異なりました。

改めて、健康でいることの大切さを実感しています。

ラブソルでは、ヤクルト1000以外にも社員の健康に寄与する施策として、ランチ制度があります。

オフィスにあるキッチンで、メンバーが料理を作り、みんなで食べる。

仕事が忙しくなってしまうと、ついつい食事を簡単に済ませて、栄養が偏ってしまいがち。
食事は、健康維持において非常に重要な要素のひとつとわかっていても、疎かにしてしまうんですよね。

良い食事は、かならず健康に繋がります。オフィスでそれを提供してもらえるこの制度、とても良いですよね。

心の健康と未来のために

また、ラブソルには、体の健康だけでなく心の健康のための施策もあります。

その一つが、就業時間中でも趣味のために休みを取れること。

ラブソルメンバーの多くは、大の宝塚ファンです。平日の日中にも公演が行われている宝塚に観劇に行くこともしばしば。

好きなものに触れることで、リフレッシュでき、質の良い仕事につながる。

最近は、弊社看板犬のソルと散歩に行くことでリフレッシュできています。

しっかりと結果を出すことができていれば、いつ、どこで働いていてもいい。こういった仕組みがあることは、当たり前ではないと思っています。

いつでも休みが取りやすい環境は、心の健康だけでなく、自分のような若い世代にとっては、これからのライフイベントを考える上でも非常に重要なポイントです。

ラブソルメンバーの過半数は、20代。これから、結婚や出産といったライフイベントが控えています。

生活環境が変わることで、予期せず時間を使わなければいけない状況も発生してくる。そういった時に、柔軟に対処できる環境であることは、安心して働くための大切な要素ではないでしょうか？

安心して未来を思い描けることも、心の健康を保つ上で重要なことです。

また、６月からは、Gallup認定ストレングスコーチであるりょうじさんのコーチングセッションを受ける制度もスタートします。

毎月、その時々の悩みや抱えていることについて相談し、ストレングスファインダーを元にしながらアドバイスをもらえる。抱えていることを話せる場は非常に貴重なものです。

コーチのりょうじさんには、以前ラブソルの運営するコミュニティ喫茶ラブソルにて、イベントを行っていただきました。

その時にお聞きした話を受けて、自分の持っている資質について理解が深まり、物事の捉え方が変わりました。

自分の強みや弱みは、日常で意識する機会は意外と少ないものです。

そういったことについて自覚的になれそうなセッションが、今から非常に楽しみです。

体と心を整えて、より良い仕事をできるように励んでいきます。

堀 基晴▶︎SNS...Twitter / Instagram

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