口腔ソムリエの口活コーチング

ご自身のお口と体、正しく守れていますか？

歯をきれいにするだけでは、口や体全体の健康を守ることはできません。

口は臓器であり、舌は筋肉です。

だからこそ、鍛え、ケアし、予防することが大切です。

口活コーチングでは、

✔ 正しいブラッシング

✔ 舌のトレーニング

✔ ３つの習慣（睡眠・栄養・ストレス管理）

これらを組み合わせ、一人ひとりに合った効果的なケアを提供します。

口活を続けることで、体も心も元気に！
あなたのお口の健康を守ります。

https://www.okuchinocare.com/

口腔ソムリエ 宮田美江子