急に涼しくなってきましたね

急に涼しくなってきましたね。お身体にお気をつけください🙇10/7のご報告です。今回も台本の部分部分の理解や演じかたを深めていく回です。

「自主練」が始まりました。身体がちょっとぎゅーっとなってきます🐍お稽古では私だけすごい初歩的な引っ掛かりをしていて足を引っ張って申し訳なくなります。こういう書き方もよくないですね。別にどんな失敗とか煮詰まってないとことかあってもいいとも思います。同じことをした他の人のことも嗤っていいのかということにもなりますし。ちょっと引いてみれば？自己否定もよくないと、こういう感じで理解できますが、自分はあかんなという気分だと、色んな気持ちがマーブルになってあかんてことに浸りたくなってしまいます。申し訳なさとか情けなさとか恥ずかしさとか不甲斐なさとか、何でしょう？自己否定して自己憐憫を味わうというループ🌀もあるように思います。かわいそうがる（あげるって言い方を自分にするのは気持ち悪いのですが）。ここで稽古の話と関わりが見えてきます。今回の登場人物について深める会話はすごくグサグサ来ました。最近コーヒー飲んでばかりで、カフェインの不安を増幅させる働きもあって、書いてても自分がどうしたら変われるのかわからなくて（答えをすぐに求めてしまう）辛くなってきます。
自分がない。場の空気で高揚して行動する。「自分」だけだと無気力で何かに引っ張ってもらう。
家でも台本を読み込めてません。忙しくてそれを言い訳にしたくもなりますが、それでも隙を縫うことはできるはずだけど、今から本番でうまく行かなかったときの言い訳を用意してるんだろうと思います。辟易します。
頼まれたけど本当は嫌なこと、どう対応してる？という話もありました。まず本音と建前みたいな区別を器用につけられなくて、「嫌」と思うべきでないとこがある気がします。
この日は教習所でも失敗しまくった状態で来たので端からグウ📉駅近くでパフェを食べてちょっと気持ちを回復させて臨みました🍎食べ物と本を買うことに頼ってしまいます。
教習所で発進時のエンストをしまくって言われたりして、何度も突きつけられているのが、考えながら動くのが下手だということです。身体のここをこういう風に意識して動かすとよいと教えてもらっても（緊張もありますが）全くその通りにできません。ラボの稽古も考えながらやれてないなと思います。考えてそれに実際を近づけるのもまた必要になってくるのでしょう。ストレス下での運転の練習になるなとか、お金もったいないなとか、「これも投げ出すんか」とか、いけるんちゃう？という甘々な見通しとか色々引き留めるものもあるけど、やっぱりオートマにしよかな🚗……
日誌を書いてる今日は大阪に行く用事があって梅田で人の多さにクラクラしました。そんかし地下に面白い本屋も見つけられて、お守りみたいに本をまた買ってしまいました。しんどいと荷物が増えていきます。あれがないと不安だから入れとこということではなく、お守りとして詰め込んでしまいます。静かだったり、ここにたくさん書いたりすると思慮深いとか真面目とか思われてしまいそうで、その予期で自分に自分でプレッシャー掛けてしんどくなる永久機関になっちまいそうです。

今日がラボの当日なのですが一人カラオケをギリギリまでしました。だいぶカラオケで歌う恥ずかしさが消えてきました。ちょっとスッキリして振り返ると参考になりそうなことを勉強？したりして、何もしてへんと言うのも極端やなと考えが改まりました。上下向きつつ何とか上達したいです。あとは独りよがりをもう少し改善したいです……。

さかもと